話說(shuō)干的花瓣真的是個(gè)非常管用的東西，用來(lái)營(yíng)造氣氛或者錦上添花都再好不過(guò)。韓式婚照也常用這種手法讓婚照拍出唯美感。

    注意事項(xiàng)：

    花瓣雨是韓式婚照中營(yíng)造幸福感的最主要工具，這類婚紗照講究瞬間抓拍，出來(lái)的照片效果最能展示出新人的自然神態(tài)，把控好花瓣雨的量是非常重要的，新人頭頂上方撒少數(shù)即可，以防飄到新人臉部，影響照片效果，相反四周可量多些。切記不要為了黑光追求量多，導(dǎo)致照片的效果不加。

元素二：樓梯

    樓梯真是個(gè)好東西哇，無(wú)論是旋轉(zhuǎn)樓梯，還是普通的階梯，只要取景得當(dāng)，都可以拍出很漂亮的照片哦。

    注意事項(xiàng)：

    拍韓式婚照在樓梯的選擇上還是非常重要的，建議選擇小巧精致或是簡(jiǎn)約大氣的樓梯，元素的選擇上最好是拉絲樓梯和木質(zhì)樓梯，最能體現(xiàn)出內(nèi)景婚照黑光的溫馨感覺(jué)。

元素三：鏡子

    用鏡子做道具最適合新娘一個(gè)人拗造型，同樣可以營(yíng)造出不同的感覺(jué)和氛圍。拍鏡中的新娘似乎更能體現(xiàn)出新娘的柔美氣質(zhì)。

    注意事項(xiàng)：

    鏡子的選擇上沒(méi)有很大的局限，只要鏡子外觀設(shè)計(jì)簡(jiǎn)約一些，太繁復(fù)的鏡子反而會(huì)分走一些關(guān)注新娘的眼球，大鏡子適合拍遠(yuǎn)景，這樣比較靠演新娘擺p黑光ose的功力；小鏡子適合拍晉京，特別是新娘梳妝打扮的樣子，這種取景新娘只需要顧及到神態(tài)的表現(xiàn)就可以了。

導(dǎo)語(yǔ)：永遠(yuǎn)年輕是女人一生的夢(mèng)想，減緩衰老則是我們要防御的，我們?cè)谌粘Ｉ�活中怎么做才可以減緩衰老的步伐呢？睡前做好六件事可以有效減緩衰老。

　　睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，并且有利于保護(hù)牙齒，對(duì)安穩(wěn)入睡也有幫助；電視看完后，洗洗臉、擦擦身，以保護(hù)皮膚清潔，黑光使睡眠舒適、輕松。

　　二、梳頭

　　古醫(yī)學(xué)家探明頭部穴位較多，通過(guò)梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風(fēng)、開竅守神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發(fā)紅、發(fā)熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進(jìn)發(fā)根營(yíng)養(yǎng)，保護(hù)頭發(fā)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞，早入夢(mèng)鄉(xiāng)。

　　三、散步

　　平心靜氣地散步10-20分鐘，這會(huì)使黑光血液循環(huán)到體表，入睡后皮膚能得到“活生生”的保養(yǎng)。躺下后不看書報(bào)，不考慮問(wèn)題，使大腦的活動(dòng)減少，較快地進(jìn)入睡眠。

　　四、喝杯加蜜牛奶

　　國(guó)外醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，牛奶中含有促進(jìn)睡眠的l-色氨酸。睡前1小時(shí)喝杯加蜜的牛奶，可助眠。蜂蜜則有助于整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。

　　保持寢室內(nèi)空氣新鮮，風(fēng)大或天冷時(shí)，黑光可開一會(huì)兒，睡前再關(guān)好，有助于睡得香甜。但注意睡時(shí)不要用被蒙頭。

　　六、洗(搓)腳

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腳上的60多個(gè)穴位與五臟六腑有著十分密切的聯(lián)系。若能養(yǎng)成每天睡覺(jué)前用溫水(40-50℃)洗腳、按摩腳心和腳趾，可起到促進(jìn)氣血運(yùn)行、舒筋活黑光絡(luò)、陰陽(yáng)恢復(fù)平衡狀態(tài)的作用。

　　一、刷牙洗臉擦身