自制戰(zhàn)斑DIY1、茄子切片取汁磨擦局部，1日3次，10天見(jiàn)效。2、冬瓜瓤搗爛取汁，涂患處，一日數(shù)次，連續(xù)使用。3、常吃西紅柿，可減退色素沉著。4、洗臉?biāo)�中加少量食醋，亦有效�?、多飲用加冰糖的檸檬汁。檸檬汁中含大量維生素C，而維生素可別小看外表紅紅，內(nèi)里白得晶瑩剔透的荔枝，它還有美容之功效呢。據(jù)營(yíng)養(yǎng)師介紹，荔枝擁有豐富的維生素，若吃得適量，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑爆發(fā)，令皮膚見(jiàn)光滑。營(yíng)養(yǎng)師更稱，吃10粒荔枝已超過(guò)了1成人每日對(duì)維生素的需要。營(yíng)養(yǎng)師更提議愛(ài)靚的女士們，若有心以荔枝來(lái)美容，可以每次吃約10粒荔枝，攝影培訓(xùn)但謹(jǐn)記每周不可吃3次或以上。
蒙妮坦攝影學(xué)校圖解21個(gè)男模特的拍攝姿勢(shì)上一次新攝影為大家介紹了《圖解21個(gè)女模特的拍攝姿勢(shì)》，用簡(jiǎn)筆畫的形式列舉了21個(gè)常見(jiàn)的女性人像拍攝姿勢(shì)。這次，我們?yōu)榇蠹規(guī)��?lái)21個(gè)男性拍攝姿勢(shì)。無(wú)論是日常拍照，或正式的人像攝影，這些姿勢(shì)都可以參考，而且十分容易上手。　　1. 最簡(jiǎn)單的男性人像姿勢(shì)，雙臂交叉自然站立即可。只要注意兩點(diǎn)：肩膀略向后收，以及注意收腹。　　2. 全身人像也可以抱臂，要注意身體的重心要放在一條腿上，否則會(huì)顯得很不自然。圖解21個(gè)男模特的拍攝姿勢(shì) (2)　　3. 模特最常見(jiàn)的問(wèn)題可能是不知道該把手放在哪里。你有這幾種選擇：自然下垂；放在腰上；插在口袋里；抱臂。只要記住手部一定要放松就好。　　4. 這是直立拍攝的基本姿勢(shì)之一。　　5. 將前面幾種姿勢(shì)結(jié)合起來(lái)，在肩上搭一件衣服，大拇指插在口袋攝影化妝培訓(xùn)里，雙腿交叉�！　�6. 坐姿中，搭腿和抱臂都顯得很自然。　　7. 靠墻也是一種不錯(cuò)的站姿�！　�8. 另一種靠墻站立的姿勢(shì)。對(duì)日�；蛘�式照片都適用�！　�9. 一種很簡(jiǎn)單的正式人像姿勢(shì)。　　10. 與一般的看法不同，坐在桌子上也可以用在正式人像照片中，這種姿勢(shì)有利于消除“強(qiáng)硬”的感覺(jué)�！　�11. 坐在桌子后可以考慮這種姿勢(shì)。同時(shí)可以在桌子上擺放與模特職業(yè)有關(guān)的東西�！　�12. 上一種姿勢(shì)的變種，很適合正式照片。圖解21個(gè)男模特的拍攝姿勢(shì) (7)2012年05月04日 11:13 作者:Kaspars Grinvalds 發(fā)表評(píng)論（0）　　13. 這種姿勢(shì)既能表現(xiàn)出環(huán)境，又回避了在觀眾與模特之間的障礙（比如桌子）�！　�14. 讓模特抱臂支撐著桌子，同樣也可以利用桌面物體來(lái)表現(xiàn)模特的職業(yè)。　　15. 利用一把椅子做支撐，令畫面非常有趣。很適合表現(xiàn)從事創(chuàng)意類職業(yè)的人士�！　�16. 自然地坐在椅子上，適合公司人士。　　17. 自然地坐在地上，可以嘗試不同角度和方向�！　�18. 另一種坐在地上的姿勢(shì)，適合戶外地點(diǎn)�！　�19. 一種很隨意的坐姿。　　20. 讓模特坐在地上并依靠墻面或樹，適合非正式拍攝。