有個漂亮的姑娘來找我，在感情方面她遇到了很大的困惑，這份困惑已經(jīng)讓她無力招架，對未來也產(chǎn)生了巨大的迷茫。事情的起因，是她在無意中她發(fā)現(xiàn)了男友的出軌，而她為了維護這段感情，甚至沒有揭穿男友，想要換回男友的回心轉(zhuǎn)意，而男友不僅不為所動，反而越來越冷淡，并且主動提出分手。在我面前她再也無法抑制她的情緒，聲淚俱下：“為什么他要這樣對我，我又沒有做錯”“我從來不傷害別人，為什么別人要來傷害我？”我們在這個世界上，很多的痛苦，以及衡量幸福的標準總是取決于他人而并非自己。為何我們要把幸福取決于別人呢，是因為我們的內(nèi)在認定自己是沒有力量的，是沒有價值的，就像這個姑娘口中說的自己：我感覺自己是沒用的，我是很笨的一個人。她已經(jīng)完全忽視了自我存在的價值，把自己放在了一個很低的位置上，把別人看的比她自己重要，所以會用各種方式來取悅對方，甚至妥協(xié)。我引導(dǎo)她回到當(dāng)初他們相識的場景中，她當(dāng)時在舞臺上，是一個光彩照人自信滿滿的專業(yè)dancer，而她的男友正是在那時看到了她，被她獨特的光芒而深深吸引，那時她在他的眼里就是“女神”，而后就展開了對她的追求攻勢，在兩人其后的交往中，女孩開始從最初的“女神”位置逐漸的走了出來，越來越低，如同女仆般的討好遷就，小心翼翼，而對方則從對她的仰視開始慢慢變得冷淡，漠視。。。這個情景讓我想起張愛玲初見胡蘭成時的心情：“見了他，她變得很低很低，低到塵埃里。但她心里是歡喜的，從塵埃里開出花來。”她們都是放大了對方的光芒，自己則是帶著卑微的快樂，仿佛一切事都是對方的賜予而對他滿懷感激，卻全然忘記了這一切原本是自己光芒的吸引。真正的美是內(nèi)在散發(fā)的光，天然的吸引力，這個吸引力就是內(nèi)在價值的顯現(xiàn)，她的核心就是自尊，自信，自愛。我告訴她：所有的一切都從提升自尊開始，開始學(xué)會欣賞自己。我教給她一些情緒疏導(dǎo)方法和“作業(yè)”讓她去做，等她第二周來找我時，穿的是一件漂亮的小禮服，畫了淡淡的妝，精神狀態(tài)好了很多，她微笑著告訴我說：這一周她做到了，雖然很多時候還會想起來，還會很難過，但是還有一陣，她幾乎把這件事給忘掉了，不再能煩惱到她了。說到這里，她就笑了起來，她笑起來真的很好看，這是個美麗善良的女孩，我知道，她一定可以好起來。