導(dǎo)語：有人說單身女人到了一定年紀(jì)就會(huì)變成殘花敗柳，其實(shí)無論單身女人到了哪個(gè)年齡段，只要學(xué)會(huì)愛自己，每個(gè)女人都可以活得很精彩。那單身女人要怎樣愛自己呢？找到自己追求的，堅(jiān)守自我原則，簡單生活，你也能成為聰明女人。

愛惜身體

　　1、愛惜身體，不被眼前利益所迷惑

　　昨天，孩子說：腦袋想看書而身體卻想睡覺，應(yīng)該聽誰的？我說：應(yīng)該聽身體的。道理很簡單，在身體疲乏的時(shí)候書是看不進(jìn)去的而且，想看書只是腦袋中的某一個(gè)執(zhí)著的念頭，而身體則是思維存在的根本。換句話說，如果遇到某一個(gè)人，大腦很興奮而身體卻感覺不舒服，那么，就算你們能夠勉強(qiáng)在一起，最終的結(jié)局基本上也是不太好的，因?yàn)椋�身體比腦袋更有智慧。

　　2、簡單生活，像嬰兒那樣無憂無慮。

　　女人的煩惱絕大多數(shù)都是由虛榮心引起的，如果看到別人有奢侈品牌的東西而不羨慕，看到別人的男人發(fā)大財(cái)而不妒忌，只想過簡單到如同嬰兒般的生活，沒有虛榮也沒有貪婪，只要一日三餐就好，這樣的女人才可以做到真正意義上的自尊和自愛。不受物質(zhì)的誘惑，不被金錢左右，就算是遇到了帥哥美男，也會(huì)理智到不被誘惑到暈頭轉(zhuǎn)向甚至失去方向的做人準(zhǔn)則基本準(zhǔn)則。

作息規(guī)律

　　3、作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　有修養(yǎng)的女人通常都會(huì)有良好的生活習(xí)慣，凡事盡可能按照自己的生物鐘安排工作和休息，而且，這樣的女人在自愛的同時(shí)還可以潛移默化地糾正男朋友或老公生活上的陋習(xí)，比如：玩游戲到深夜或漏夜看球賽的那種日夜顛倒的生活作息，比如跟朋友喝酒或打算到天亮的不健康生活方式。所以，女人的自愛是可以影響到身邊共同生活的那個(gè)人的，只要你們相愛，他一定會(huì)被馴化的。

　　4、放寬心思，不過抱怨批判式生活。

　　讀過《心理學(xué)》的人都知道，無論我們對(duì)外界的人或事有多少的不滿與抱怨，其根源都是出于自己內(nèi)心世界對(duì)外界的批評(píng)與指責(zé)。同樣見一個(gè)人，有的人見了會(huì)很開心，有的人見了會(huì)很憤怒，有的人見了會(huì)很害怕，也有的人見了根本就沒有感覺，為什么會(huì)有不的反應(yīng)？因?yàn)�，每一個(gè)人都會(huì)把自己內(nèi)心世界的情感投射到那個(gè)人的身上，心不同，愛的基礎(chǔ)不同，所以感受也就不同。

珍惜感情

　　5、珍惜感情，決不偏執(zhí)于虛幻愛情。

　　人的一生不可避免會(huì)遇到自己愛的人和愛自己的人，會(huì)有自己理想中的愛情和現(xiàn)實(shí)生活中的愛情，理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感，因此，如何區(qū)分虛幻與現(xiàn)實(shí)是每一個(gè)女人都應(yīng)該懂得的道理。只有聰明的女人才懂得如何珍惜自己的感情，才懂得愛自己勝過愛虛幻世界里的一切。而且，自尊自愛，不依不靠，憑借自己的能力所創(chuàng)造的財(cái)富才是自己人生最好的收獲，是自尊和自愛的基礎(chǔ)。