攝影培訓(xùn)盡管使用三腳架或獨(dú)腳架常常被認(rèn)為是保持相機(jī)穩(wěn)定的理想選擇，但因?yàn)椴槐銛y所以也要躲學(xué)習(xí)一些其他的防抖技能。一些相機(jī)專家在最新的博客中總結(jié)了幾個(gè)非常實(shí)用的防抖好方法在這里分享給攝影愛好者們。一、豆袋豆袋對(duì)于攝影師來說非常實(shí)用，它可以調(diào)整成各種形狀來固定機(jī)身或鏡頭。像在一塊巖石上，你很難找到一個(gè)合適的位置放置相機(jī)或鏡頭，但是放一個(gè)豆袋就能很好地解決這個(gè)問題：不單單使得相機(jī)不會(huì)被粗糙的物體表面磨損，同時(shí)避免了巖石上凹凸不平或傾斜的問題。豆袋同樣適合低角度仰拍，例如把相機(jī)放置在草地上，豆袋使得鏡頭位置剛剛高于葉子，并能朝著被攝物微微向上傾斜。許多攝影師在用長焦鏡頭時(shí)還把豆袋壓在相機(jī)機(jī)身或鏡頭上來緩解因觸碰或向上旋轉(zhuǎn)相機(jī)時(shí)所產(chǎn)生的震動(dòng)。豆袋的制作非常簡單，而且便宜，幾片布和豆子就能完成如果有拉鏈或魔術(shù)貼就更為方便，你可以到達(dá)目的地后再填充。二、加重三腳架再結(jié)實(shí)的三腳架有時(shí)也需要額外來點(diǎn)輔助以保證更穩(wěn)固，特別是刮大風(fēng)的時(shí)候。一些三腳架的中桿和支架邊上有可以懸掛的鉤子，這些就是用來掛重物的。豆袋甚至相機(jī)包都可以拿來使用，無論是什么只要能保證三腳架穩(wěn)穩(wěn)立在地上。當(dāng)然要確保這些重物能穩(wěn)穩(wěn)垂下而不是在風(fēng)中搖擺，否則會(huì)增加更多的麻煩。三、繩在沒有三腳架或獨(dú)腳架時(shí)，固定相機(jī)的一個(gè)老方法是用一根繩子拴住相機(jī)下方的云臺(tái)螺絲，將繩子自然垂到地上，略微留點(diǎn)空間，然后一只腳踩在繩上并向上抬起相機(jī)繃直繩子。不過這個(gè)方法不適合左右轉(zhuǎn)動(dòng)拍攝，但是對(duì)于上下轉(zhuǎn)動(dòng)拍攝能起到很不錯(cuò)的作用。四、靠在樹上當(dāng)你什么輔助道具都找不到時(shí)，可以靠到處都有的樹或柱子上。當(dāng)然并不是把相機(jī)擱在上面，而是握著相機(jī)靠在上面。最好的一種方式就是把相機(jī)底部貼著樹或柱子，因?yàn)橄鄼C(jī)底部的面積比相機(jī)側(cè)邊要大，因此能更穩(wěn)定。借助一些膠布等也是不錯(cuò)的選擇，不過不要用它把相機(jī)固定在一個(gè)位置，這樣非常冒險(xiǎn)，僅僅是用它來減緩一些抖動(dòng)。五、延時(shí)自拍一個(gè)遙控器（無論是有線還是無線）是非常有用的，但并不一定能隨時(shí)找到。如果你陷入這個(gè)困境，啟動(dòng)延時(shí)自拍，它會(huì)自動(dòng)釋放快門而且降低震動(dòng)。多數(shù)情況下延時(shí)2秒就足夠�？赡艿脑�，配合反光鏡鎖定或曝光延時(shí)模式使用延時(shí)自拍，能有效防止震動(dòng)反光鏡而產(chǎn)生的模糊。六、分散重量即使擁有一個(gè)很好的三腳架，在一些地方比如潮濕的海灘，也很難保持拍攝的穩(wěn)定。原因是支架會(huì)不斷地陷入到沙子中，盡管到了足夠深的地方能有一定的穩(wěn)定性，但是沙子會(huì)覆蓋整個(gè)支架，關(guān)節(jié)處會(huì)常常損壞。一些廠商生產(chǎn)雪靴用來分散三腳架的重量，防止支架滲入雪中，同樣沙灘適用。如果沒有雪靴，你可以自制三腳架的靴子，像使用平坦的石塊、舊的碟子或屋頂?shù)拇u瓦，有很多創(chuàng)意的點(diǎn)子可以去想。七、握相機(jī)握相機(jī)的方式?jīng)Q定了你的相機(jī)能被多穩(wěn)地保持住。從下方拖住鏡頭是最好的方式，例如，肘部向下頂著身體用手托起鏡頭會(huì)比肘部向外倚著要更好。一些攝影師在使用長鏡頭時(shí)會(huì)用自己的左手搭在右肩上，使得左手臂形成一個(gè)托盤。墻壁和柱子也是能用來借助支撐肘部的好東西。同樣可以右膝蓋跪地，左肘支在左膝蓋上，并用左手托著相機(jī)或鏡頭。這是利用相機(jī)的重量形成一個(gè)“人體獨(dú)腳架”，熟練的話是可以非常穩(wěn)的。從低角度拍攝時(shí)可以趴在地上，分開兩個(gè)胳膊肘，使其像支架一樣穩(wěn)穩(wěn)地固定在地上。站立的位置也非常重要，盡可能地避免有風(fēng)的位置，尋找一個(gè)有樹、墻或者巖石的地方。八、深呼吸就算是使用高速快門，在拍攝前也要穩(wěn)穩(wěn)握住相機(jī)。在按下快門前深呼吸并且穩(wěn)握相機(jī)能有效減少身體的晃動(dòng)。