結(jié)婚對于每一位女性來說是一件十分重要的事情，對自己的終身大事，女性往往看的很重。但是她們往往會產(chǎn)生一種矛盾的心理，一方面迫切希望走進(jìn)婚姻殿堂，另一方面又對婚姻生活的不確定性感到憂慮，所以就產(chǎn)生了婚前恐懼癥�；榍翱謶职Y如何醫(yī)治呢？婚前恐懼癥有哪些表現(xiàn)？

1、問自己恐懼什么

首先問問自己恐懼擔(dān)心的是什么。你擔(dān)心婚后沒了自由，擔(dān)心婚后生活不和諧，擔(dān)心未來經(jīng)濟(jì)壓力很大？把你的擔(dān)心一定要用筆記下來噢！本身書寫情緒就是宣泄情緒的一種方式~是一種與自己心靈對話的方式，這樣你也可以更加清晰知道自己在擔(dān)心什么，有沒有必要擔(dān)心。

2、記下憂慮，學(xué)會溝通

記下你的憂慮，有些擔(dān)心是多余的，自己想一下可能就化解了，有些擔(dān)憂是確實(shí)會遇到的，這時(shí)候你需要找你的結(jié)婚對象好好談?wù)劊�也許他也和你有著同樣的擔(dān)心呢！未來的生活并不可怕，可怕的是一個(gè)人的孤獨(dú)，一個(gè)人單槍匹馬去應(yīng)對，所以婚前就要學(xué)會和他溝通，學(xué)會找他一起面對困難！

3、找已婚人士聊天

你的身邊應(yīng)該有很多已婚人士，你可以找他們聊聊！他們都是過來人，通過聊天，你也許會發(fā)現(xiàn)原來每個(gè)人結(jié)婚前都是多少有些不安的，都會擔(dān)心一些實(shí)際上最后都不會發(fā)生的事情。也許你的擔(dān)心和她們過去婚前擔(dān)心的一樣一樣，多找些人傾述你的擔(dān)心，聽聽他們的意見和建議吧！

4、學(xué)會放松

如果最近因?yàn)榛I備結(jié)婚的事情壓力太大，對婚姻都產(chǎn)生恐懼，那么趕緊讓他帶你出去玩一下，放松一下吧！人在一個(gè)環(huán)境中過久地緊繃是不利于身心健康的~出去短途旅行，也許在旅行中很多事情就豁然開朗了！還能增進(jìn)夫妻感情！

1、婚后影響工作

誰不想有人愛有人疼，早點(diǎn)結(jié)束單身的生活啊，但結(jié)婚對女人來說未必是件好事兒�，F(xiàn)在工作競爭那么激烈，很多剛畢業(yè)的本科女生都找不到工作，更別提結(jié)婚后的女人了。

2、與婆婆不好相處

婆媳矛盾自古以來就有，這個(gè)是很正常的，只要學(xué)會溝通，找到解決的辦法，有時(shí)候?qū)W著哄一下婆婆，比如買些禮物送給她，她肯定會很開心。

3、婚后不自由

一向自由慣了，真要結(jié)婚生子，規(guī)規(guī)矩矩做居家女人還真受不了。

4、雙方性格不合適導(dǎo)致不幸福

擔(dān)心與對方性格不合導(dǎo)致婚后不幸福，在與對方一起生活時(shí)結(jié)婚注意事項(xiàng)常發(fā)生摩擦，因此把原因歸結(jié)到雙方性格不合上。

5、擔(dān)心婚姻是愛情的墳?zāi)?/p>

這些人由于聽說了太多失敗婚姻的案例，而對婚姻失望。她們認(rèn)為哪怕愛情再美好，進(jìn)入婚姻就沒有了激情和甜蜜，只有無盡的瑣碎和煩惱。