早上用什么洗臉最好 早上洗臉有4個(gè)禁忌

　　早上可只用清水洗臉

　　“不洗臉”卻不是真正的不洗臉。“外面這么灰，一天下來(lái)到家后肯定得洗。”洗臉得掌握頻率和方法，具體的可由個(gè)人膚質(zhì)和周?chē)�環(huán)境來(lái)決定。專(zhuān)家建議，除了每天下班回家使用一次洗面奶，而在早上，不妨嘗試只用清水洗臉，保持皮脂的防護(hù)能力。

　　敏感性肌膚人群，絕對(duì)不能清潔過(guò)度，尤其不要用深層清潔的洗面奶。

　　專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充足的睡眠是保持皮膚水潤(rùn)健康的萬(wàn)能藥。熬夜和久坐不運(yùn)動(dòng)，則是讓身體堆積毒素的罪魁禍?zhǔn)�。體內(nèi)毒素增多、堆積，久了肯定會(huì)影響皮膚的健康。

　　小編推薦：OLAY水感透皙臻粹潔面霜 ¥200/120g。注入充沛透皙養(yǎng)分Inositol米肌醇，讓皮膚水感透皙。氨基酸活膚成分，能夠溫和清潔肌膚，使用潔面乳后肌膚細(xì)膩光滑不緊繃。質(zhì)地是綿柔的霜狀質(zhì)地，使用時(shí)加水手搓就有比較細(xì)膩且豐富的泡沫；其清潔力值得夸贊，能夠“主動(dòng)”包裹污垢潔凈毛孔；它還搭配了香氛，前調(diào)是紫藤糅合黑莓果香，主調(diào)是玫瑰與茉莉香氣，后調(diào)質(zhì)感飽滿(mǎn)如珍珠，讓人潔面時(shí)也能享受香氛體驗(yàn)。

　　早上洗臉有4個(gè)禁忌：

　　1、忌用臉盆

　　我們暫且不說(shuō)臉盆是否清潔，單說(shuō)其中的洗臉?biāo)�，在手臉互�?dòng)之后，越來(lái)越渾，最后以不潔告終。遠(yuǎn)不如用手捧流水洗臉：先把手搓洗干凈，再用手洗臉，一把比一把干凈，用不了幾把，就全干凈了。

　　2、忌用肥皂

　　我們的面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時(shí)每刻都在合成一種天然的“高級(jí)美容霜”，在皮膚上形成一層看不見(jiàn)的防護(hù)膜。它略呈酸性，有強(qiáng)大的殺菌護(hù)膚作用。偏堿性的肥皂不但破壞了它的保護(hù)作用，而且會(huì)刺激皮脂腺多多“產(chǎn)油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺產(chǎn)油就越多，最后難以收拾�？梢�(jiàn)，如果皮膚不是太臟，就不該用肥皂清洗。

　　3、忌用不熱水

　　很多時(shí)候熱水能徹底清除面部的防護(hù)膜，因此以用熱水加肥皂洗臉之后，人的皮膚會(huì)感到非常緊繃難受。其實(shí)，即便是在嚴(yán)冬也用不著熱水洗臉，只用冷水就能把臉上的浮塵洗去，同時(shí)還鍛煉了面部血管和神經(jīng)，清醒了大腦。

　　4、忌用不濕毛巾

　　其實(shí)久濕不干的毛巾有利于各種微生物滋生，因此用濕毛巾洗臉擦臉無(wú)異于向臉上涂抹各種細(xì)菌。毛巾應(yīng)該經(jīng)常保持清潔干燥，用手洗臉之后用干毛巾擦干，又快又衛(wèi)生。（圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)）