坐月子是每個(gè)生孩子的女性都必須經(jīng)歷的，我們大家都知道在女性做月子的期間有著很多的禁忌，比如不能夠隨意出家門被風(fēng)吹著，同時(shí)也不能用冰水洗手等等一系列的問(wèn)題，除了這些，很多老人都認(rèn)為水果是不能夠吃的，他們認(rèn)為水果屬于冰性食物，不過(guò)經(jīng)過(guò)專家的科學(xué)婚嫁知識(shí)研究，不是這樣的，其實(shí)在月子里面的一些女性適當(dāng)?shù)某砸恍┧�果�?duì)于我們的身體是有用的，那么坐月子可以吃什么水果呢！　　一般來(lái)說(shuō)在剛剛開(kāi)始坐月子的初期，也就是剛剛生完孩子的前三天是不宜進(jìn)食的，不過(guò)三天以后可以在吃飯以后可以吃一些水果，不過(guò)水果一定不要是冰箱里凍過(guò)的，如果只有冰箱里有水果的話，我們可以把它溫水沖一下在吃，這樣可以避免寒氣進(jìn)去你的身體里面。在吃的這些水果當(dāng)中坐月子的女性應(yīng)該吃的水果是蘋果，因?yàn)樗�不但可以給我們的女性增加一些喂嬰兒的奶水，同時(shí)蘋果里面清楚人身體內(nèi)的一些毒素或者細(xì)菌，同時(shí)還能夠降低血壓，所以在坐月子的時(shí)候我們就應(yīng)該吃一些蘋果，它不但對(duì)我們身體有好處，還可以增添奶水喂養(yǎng)孩子�！　∷�以在坐月子可以吃什么水果這個(gè)問(wèn)題上面，大家是可以吃蘋果的，只不過(guò)有一些要求而已，就比如不能夠從冰箱里面拿出來(lái)以后直接開(kāi)吃，要先用溫水洗去水果的寒氣，所以并不是和我們家中的老年人說(shuō)的什么水果都不能夠吃。