夏日里，出門(mén)前辛苦畫(huà)好的精致仙女妝，一出門(mén)太陽(yáng)一曬，馬上就變成大花臉了。每次出門(mén)前都糾結(jié)是否要化妝，但一看到鏡子中素顏的自己，深深的黑眼圈，額頭、鼻翼和嘴角周?chē)�的膚色明顯特別暗黃暗沉，還摻雜著零零散散的痘印，手就會(huì)自覺(jué)地拿起化妝品給涂抹起來(lái)了……均勻的膚色即使不夠白皙，整個(gè)人會(huì)顯得干凈通透。那么，令我們煩惱的膚色不均是什么原因造成的呢？

膚色不均形成的原因：

　　膚色不均原因1——睡眠不足

　　忙碌的工作或晚睡的不良習(xí)慣導(dǎo)致沒(méi)有足夠的休息時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。睡眠不足會(huì)減慢肌膚皮下微循環(huán)速度，降低血液攜氧量，沉積在肌膚肌底的毒素?zé)o法順利排出，而肌膚在白天受到的紫外線損傷也無(wú)法及時(shí)修復(fù)，導(dǎo)致面色晦暗，膚色不均，喪失了健康肌膚該有的通透感。

　　解決方案：調(diào)節(jié)好身心的健康。在作息上，要減少壓力，不要過(guò)度疲勞，保證充足良好的睡眠質(zhì)量，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高皮膚的新陳代謝。在飲食上，要注意均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，多食用可以讓皮膚白嫩的維他命E、維生素B或者維生素C等食物，減少攝入會(huì)令皮膚發(fā)黃的胡蘿卜素。

　　膚色不均原因2——肌膚清潔不夠徹底

　　生活環(huán)境中的空氣污染、光污染等各種污染情況越來(lái)越嚴(yán)重，日常的卸妝和面部清潔工作如果做不到位，會(huì)令過(guò)剩的皮脂堆積在肌膚毛囊里，毛孔擴(kuò)張，從而引發(fā)痘痘、黑頭、粉刺等問(wèn)題，導(dǎo)致色素沉著，使肌膚老化，從而造成真正的膚色不均。

　　解決方案：重視日常的卸妝和面部清潔，針對(duì)個(gè)人的肌膚情況選擇合適的卸妝和清潔產(chǎn)品，潔面要注意要用畫(huà)圈的手法，徹底清潔臉部。此外，還要定期去角質(zhì)。

潔面推薦——FANCL卸妝油

　　FANCL卸妝油已回購(gòu)N瓶了，F(xiàn)ANCL的成分配方是孕婦和敏感肌膚都可以放心使用的，近幾年使用以來(lái)一直給滿分，不僅僅用來(lái)卸除彩妝，平時(shí)涂了防曬隔離也會(huì)用。可以清除掉令毛孔堵塞的脂溶性污垢、自身分泌的多余油脂、輻射灰塵油污等，只有肌膚清潔徹底后，才能更好地吸收后續(xù)用的護(hù)膚品。

　　使用前臉部和雙手要保持干燥，用量大概1~2泵，用指腹以畫(huà)圓的方式由下往上輕輕按摩全臉肌膚，眼部、鼻翼、嘴部、發(fā)際線周?chē)�的�?xì)微部位都要仔細(xì)進(jìn)行清潔，重復(fù)在臉上畫(huà)圓按摩20~30秒，充分乳化卸妝油變白，促使油污浮出肌膚表面，最后用溫水把臉洗干凈就可以了。要注意的一點(diǎn)是，因?yàn)镕ANCL主打是無(wú)添加，所以有使用期限， 120天內(nèi)用完，一般是3個(gè)月空瓶一次。 

　　膚色不均原因3——防曬工作沒(méi)有做好

　　想要膚色均勻，就先要做好防曬。尤其夏季陽(yáng)光猛烈，紫外線的照射會(huì)激活體內(nèi)黑色素母細(xì)胞，形成酪氨酸酶，隨著新細(xì)胞的不斷更新推移到肌膚表面，久而久之，色素沉淀就會(huì)在臉部生成黑色素，導(dǎo)致膚色不均。

　　解決方案： 在外出之前，除了做好相應(yīng)的肌膚護(hù)理，也要給肌膚涂一層防曬霜，讓肌膚擁有一層有效的保護(hù)傘，并且在太陽(yáng)過(guò)分強(qiáng)烈的日子里，外出建議帶一把防曬傘，更為有效保護(hù)肌膚。很多美眉覺(jué)得防曬就是夏天的工作，其實(shí)冬天的日照時(shí)間雖短但紫外線的強(qiáng)度并沒(méi)有減弱，所以一年四季都需要做好防曬，避免紫外線導(dǎo)致肌膚黑色素沉重，導(dǎo)致膚色不均勻。

防曬推薦——ANESSA安耐曬小金瓶防曬霜

　　安耐曬小金瓶防曬霜作為防曬界的大佬扛把子，“絕對(duì)曬不黑”是它的官方口號(hào)，防曬指數(shù)50++++，適合各種膚質(zhì)，多年蟬聯(lián)防曬排行榜榜首，相信大家也不陌生了。夏天基本都是只用它，用前搖一搖，涂在手上是很水潤(rùn)的乳白色，很容易抹開(kāi)，不假白不油膩，成膜快，防水防汗，夏季高強(qiáng)度的艷陽(yáng)天也不怕，想要這個(gè)夏天曬不黑，那就要靠它了。

　　膚色不均原因4——肌膚干燥缺水

　　膚色不均不是一兩天就可以造成的，而是一個(gè)長(zhǎng)期的不注意細(xì)節(jié)形成的。寒冷干燥的天氣或經(jīng)常出差到有溫度差異的外地，都會(huì)容易導(dǎo)致肌膚表皮含水量不足，細(xì)胞更新?lián)Q代速度減慢，養(yǎng)分不足的肌膚就會(huì)變得暗啞無(wú)光，膚色不均。

　　解決方案： 肌膚是需要長(zhǎng)期的護(hù)理和保護(hù)的，特別是在過(guò)了25歲之后，肌膚各項(xiàng)水平都處于下坡趨勢(shì)，日常潔面后需及時(shí)做好肌膚的保養(yǎng)工作，注重肌膚美白、補(bǔ)水護(hù)理，保持肌膚的水嫩狀態(tài)，防止肌膚隨著年齡增長(zhǎng)出現(xiàn)膚色不均癥狀。

眼霜推薦——雅詩(shī)蘭黛小棕瓶“抗藍(lán)光”眼霜

　　雅詩(shī)蘭黛的小棕瓶眼霜也是一直會(huì)回購(gòu)的產(chǎn)品，從老包裝用到現(xiàn)在新包裝，一路上對(duì)它的喜愛(ài)從未改變，不愧為明星產(chǎn)品！這款小棕瓶“抗藍(lán)光”眼霜在原來(lái)的眼霜基礎(chǔ)上多了防藍(lán)光功效，號(hào)稱(chēng)是專(zhuān)為“熬夜刷屏黨”定制的，強(qiáng)大的修復(fù)能力可以抵抗眼周暗沉、松弛和消除浮腫，而且質(zhì)地輕薄又滋潤(rùn)，用起來(lái)很舒服，好吸收又好推開(kāi)，堅(jiān)持使用下來(lái)，眼部細(xì)紋、黑眼圈、浮腫、皺紋、膚色不均、干燥等問(wèn)題肉眼看到了明顯的改善。

美白、補(bǔ)水面部精華推薦→SKIN CEUTICALS 修麗可「美白保濕雙星組合」

　　PHYTO CORRECTIVE植萃亮妍修護(hù)精華露被稱(chēng)為“痘印橡皮擦”，綠油油的精華上臉吸收特別快，一點(diǎn)都不油膩，在淡化痘印、提亮膚色、急護(hù)修紅、舒緩緊致、調(diào)理肌膚方面真的很有效。而HYDRATING B5維生素B5保濕凝膠也被稱(chēng)為“干皮救星”。每次先使用植萃亮妍修護(hù)精華露，再使用維生素B5保濕凝膠，取3-4滴的量均勻涂抹于面部輕輕按摩吸收，使用一個(gè)月左右時(shí)間，就可以明顯看到痘印淡化了，臉頰的紅血絲也明顯好轉(zhuǎn)了，膚色整體看起來(lái)均勻和光亮了很多。這組美白保濕雙星組合的成分很安全，敏感肌也可以安心用。

隔離霜推薦——歐碧泉凈透修顏隔離霜

　　如果感覺(jué)素顏?zhàn)约耗w色不均、沒(méi)有氣色的話，那一定買(mǎi)它！（感覺(jué)自己李佳琦上身了）偽素顏只服歐碧泉凈透修顏隔離霜，抹上它后，你的臉會(huì)像搪瓷娃娃般光滑、細(xì)膩、完美！入手后，只想說(shuō)相見(jiàn)恨晚呀！感覺(jué)自己是個(gè)精致girl。味道是那種好聞的淡香花味，質(zhì)地比較水潤(rùn)輕薄，沒(méi)有厚重的粉質(zhì)感，涂上臉后發(fā)現(xiàn)皮膚變細(xì)膩了，真的看不粗臉上擦了東西！

　　最后想跟大家說(shuō)，在保養(yǎng)的路上真的只有懶女人，沒(méi)有丑女人，所以要答應(yīng)自己，努力做好內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，拒絕膚色不均，讓自己成為整條gai素顏朝天最自信最美的妞～