攝影教程

　　從攝影角度來說，體育攝影是典型的動(dòng)體攝影，往往在被攝對(duì)象顯著的、急速的運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行拍攝,因而，它比靜態(tài)對(duì)象的拍攝難度要大些。　

　　體育攝影可以把體育運(yùn)動(dòng)中精彩的、扣人心弦的但又稍縱既逝的瞬間形態(tài)捕捉下來，雕塑、凝結(jié)在照片之中，體育攝影可以強(qiáng)化觀賞者對(duì)體育競(jìng)技的驚險(xiǎn)性、激烈性、趣味性的藝術(shù)審美感受。體育攝影拍攝的是真切的運(yùn)動(dòng)形象，因而它具有一種獨(dú)特的感染力和一種其它藝術(shù)形式難以比擬的美學(xué)情趣。體育攝影，作品雖然是靜止無聲的畫面，但它呈現(xiàn)給人們的卻是緊張激烈的競(jìng)賽氣氛和驚險(xiǎn)優(yōu)美的瞬間。所以說，體育攝影的靈魂是創(chuàng)造性地凝固真實(shí)的動(dòng)感畫面�！　�

　　★體育攝影用的器材

　　受比賽場(chǎng)地和燈光的限制，受運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)速度和賽場(chǎng)對(duì)拍攝者的種種規(guī)定等影響，體育攝影有它本身的特，所使用的器材與其它門類的攝影不完全一致。當(dāng)然，通常的相機(jī)都可以用體育攝影，只是俯視取景的相機(jī)對(duì)快速動(dòng)體的拍攝是不適宜的。

　　1.相機(jī)體積要小。拍攝體育照片最好配備體積小、便于攜帶和拍攝時(shí)可以隨機(jī)應(yīng)變的35cm單反相機(jī)。配備兩臺(tái)以上的機(jī)身，可以省卻頻繁換膠卷的時(shí)間，以便及時(shí)抓取精彩鏡頭。相機(jī)要有卷片馬達(dá)，這樣可以更加集中精力尋找最佳瞬間，隨時(shí)按動(dòng)快門。

　　2.配備長(zhǎng)短不同的焦距的鏡頭。由于拍攝者往往是不能充分地接近被攝體，不能隨心所欲到處走動(dòng)，因而，遠(yuǎn)攝鏡頭對(duì)體育攝影往往是必須的。比如，300mm/2.8或400mm/2.8定焦鏡頭被稱為是體育攝影記者的“標(biāo)準(zhǔn)鏡頭 ”。通常，一只80－200mm左右的變焦鏡頭是體育攝影的常用鏡頭，基本能應(yīng)付大多數(shù)體育項(xiàng)目的拍攝。當(dāng)然攝競(jìng)賽賽場(chǎng)的大場(chǎng)面或大型團(tuán)體操之類的畫面時(shí)，一只28mm的廣角鏡頭是需要的。

　　3.鏡頭的口徑要大。由于體育攝影經(jīng)常受燈光和膠片的感光度的限制，而體育攝影必須使用較快的快門速度。因此，沒有大光圈（F2.8以上）的鏡頭，往往是無法高質(zhì)量地拍攝的。

　　4.腳架。三腳架雖然并非必備（用它有行動(dòng)、取景不靈活之弊端），但是，對(duì)于拍攝點(diǎn)、取景角度相對(duì)穩(wěn)定的體育項(xiàng)目的拍攝來說，使用三腳架有助于提高影像質(zhì)量。如果使用的鏡頭體積和重量都很大，配備獨(dú)腳架就非常必要了。

　　5.膠卷。由于體育攝影往往需要使用較高的快門速度，加上不少體育項(xiàng)目是在室內(nèi)進(jìn)行的，光線照度較弱，因此，ISO400以上的高速膠卷是最常用的。

　　★選擇拍攝位置

　　拍攝位置是指，在體育比賽的拍攝現(xiàn)場(chǎng)，拍攝者所占據(jù)的地方、拍攝的地點(diǎn)。對(duì)拍攝者來說，拍攝位置至關(guān)重要。一個(gè)有利的拍攝位置和拍到瞬間的照片往往是緊密連在一起的，它直接影響到照片的質(zhì)量和效果。在選擇拍攝位置時(shí)，應(yīng)根據(jù)需要從以下幾個(gè)方面加以考慮，并優(yōu)先選擇一兩個(gè)因素：

　　1.在這個(gè)位置上拍出的照片，能夠反映出這個(gè)項(xiàng)目的特點(diǎn)；

　　2.在這個(gè)位置上拍出的照片，能夠表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)；

　　3.這個(gè)位置在關(guān)鍵時(shí)刻可以移動(dòng)，隨時(shí)靠近被攝體；

　　4.這個(gè)位置要與自己具備的鏡頭相適應(yīng)；

　　5.這個(gè)位置能夠盡量避免雜亂的背景。

　　★選擇拍攝拍攝點(diǎn)

　　所謂拍攝點(diǎn)，就是我們所要拍攝的那個(gè)地方。在體育攝影中，即是運(yùn)動(dòng)員所處的位置。在體育攝影中，選擇一個(gè)合理、恰當(dāng)?shù)呐臄z點(diǎn)具有重要作用。一個(gè)適應(yīng)的拍攝點(diǎn)對(duì)表現(xiàn)主題、抓住關(guān)鍵動(dòng)作的瞬間起到很大的作用。

　　1.要做好調(diào)查研究，要了解所拍項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律，最好能了解運(yùn)動(dòng)員的典型動(dòng)作是什么。

　　2.要充分考慮到拍攝現(xiàn)場(chǎng)上的光線效果和背景對(duì)主題的烘托�？梢赃@么說，你要突出什么主題，就要選擇一個(gè)什么樣的拍攝點(diǎn)；不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，應(yīng)選擇不同的拍攝點(diǎn)。拍攝點(diǎn)的選擇，直接反映了拍攝者的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作的了解程度和創(chuàng)作構(gòu)思。

　　3.在選擇拍攝點(diǎn)時(shí)，要尋找那些動(dòng)作高潮經(jīng)常出現(xiàn)的地方和一定能出現(xiàn)的地方。如籃球的投籃點(diǎn)、籃板下，足球的射門點(diǎn)、禁區(qū)內(nèi)，跨欄跑的欄架上方等，這都是表現(xiàn)項(xiàng)目特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)高潮的最佳點(diǎn)。

　　★選擇快門速度

　　根據(jù)不同體育項(xiàng)目的不同特點(diǎn)去選擇快門速度，是體育攝影中使用器材首先要考慮的問題。不同體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)方式盡管各不相同，但都是動(dòng)體是一致的。拍攝動(dòng)體時(shí)，快門速度的運(yùn)用不外乎三種情況：一是快門速度快了；二是快門速度慢了；三是快門速度適中�！翱炝恕�、“慢了”、“適中”的具體速度則隨動(dòng)體運(yùn)動(dòng)情況不同而不同。重要的是首先應(yīng)懂得快門速度“快了”、“慢了”、“適中”會(huì)產(chǎn)生怎樣的效果。然后就可以根據(jù)表現(xiàn)意圖去選擇相應(yīng)的快門速度。

　　快門速度快——運(yùn)動(dòng)影像被“凝固”。其優(yōu)點(diǎn)是動(dòng)體影像清晰地記錄下來。缺點(diǎn)是影像的動(dòng)感不足�！澳�固”的動(dòng)體影像往往擅長(zhǎng)于表現(xiàn)動(dòng)體的優(yōu)美姿勢(shì)。要取得這種效果，只需使用相機(jī)上快門的高速度，如1/1000秒往往能把大部分動(dòng)體記錄清晰，有些相機(jī)具有1 /2000或1/4000秒甚至1/8000秒的最高速度，凝固動(dòng)體更理想了。

　　快門速度慢——?jiǎng)芋w影像虛糊。優(yōu)點(diǎn)是具有強(qiáng)烈的動(dòng)感，缺點(diǎn)是對(duì)動(dòng)體了甚至面目姿勢(shì)表現(xiàn)不清。虛糊的動(dòng)體影像往往用于表現(xiàn)高速運(yùn)動(dòng)的體育項(xiàng)目。一幅影像虛糊的體育照片，能再快速運(yùn)動(dòng)的動(dòng)體在我們眼前飛馳而過的情景。通過模糊的動(dòng)體與清晰的背景之對(duì)比，來表現(xiàn)出強(qiáng)烈的動(dòng)感，這種快門速度的選擇就比“快門速度快”來得復(fù)雜些。對(duì)體操項(xiàng)目可能1/15秒是慢的，而對(duì)飛馳的賽車或百米沖刺1/60 秒才是慢的。不同的“慢速度”對(duì)同一動(dòng)體又會(huì)產(chǎn)生不同程度的虛糊效果，這就要求攝影者在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，而不能只是按照某些說教去記住一兩種快門速度。

　　在選擇快門速度時(shí)應(yīng)注意以下幾個(gè)方面（不包括使用特技攝影手法的快門速度）：

　　（1）快門速度與動(dòng)體運(yùn)動(dòng)的速度成正比。被拍攝對(duì)象的運(yùn)動(dòng)速度越快，所使用的快門速度也應(yīng)越快。

　　（2）被拍攝對(duì)象與鏡頭之間的距離成反比。距離越近快門速度越快，如果距離較遠(yuǎn)，快門速度應(yīng)相對(duì)減慢。

　�。�3）快門速度與鏡頭焦距長(zhǎng)短成正比。使用的鏡頭焦距越長(zhǎng)（對(duì)比在同一位置上拍攝時(shí)的其它鏡頭而言），快門速度應(yīng)越快。

　　（4）鏡頭與被攝體之間的角度成正比（最小角度為相向運(yùn)動(dòng)，角度為0；最大角度為橫向運(yùn)動(dòng)至垂直方，角度為90），角度越大快門速度也就越快。 　　

　　

　

*圖1*是用1/250秒的快門速度拍攝到的著名網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員張德培在比賽中的擊球動(dòng)作：用300毫米的鏡頭、2.8的光圈，柯達(dá)400TMY負(fù)片。雖然是正面拍攝（鏡頭與被攝體角度最�。�，但由于擊球時(shí)動(dòng)作比較快，所以球拍和急速前進(jìn)的球還是有些模糊的。如果用1/500秒以上的快門速度來拍攝，那么球拍和球就會(huì)清晰一些。所以說，快門速度的選擇，在某些時(shí)候就決定拍攝的效果。

　 ★預(yù)見性地按動(dòng)快門

　　預(yù)風(fēng)性對(duì)體育攝影有著重要的實(shí)際意義。對(duì)體育攝影來說，熟悉比賽是成功的秘訣。作為體育比賽的現(xiàn)場(chǎng)拍攝者，選擇和掌握什么時(shí)間按動(dòng)照相機(jī)的快門至關(guān)重要。這是拍攝的最后一關(guān)，它直接關(guān)系著一張照片的成敗。體育比賽中各種精彩的瞬間，理想的畫面往往都是轉(zhuǎn)眼即逝的，如果缺乏預(yù)見性，不能事先預(yù)見到這些典型的瞬間會(huì)在何時(shí)、何地出現(xiàn)，該在何處怎樣拍攝，那就難以拍出優(yōu)秀的體育照片。

　　1.判斷的預(yù)見性。根據(jù)以往的、規(guī)律性的認(rèn)識(shí)作出判斷和決定。例如，拍攝田徑跨欄比賽，經(jīng)驗(yàn)證明宜選在起跑后的兩、三欄處拍攝。因?yàn)檫@時(shí)，運(yùn)動(dòng)員的差距還沒拉開，若干運(yùn)動(dòng)員幾乎同時(shí)上欄的鏡頭有助于表現(xiàn)激烈競(jìng)爭(zhēng)。又如，運(yùn)動(dòng)員勝利后的歡欣雀躍，失敗時(shí)的垂頭沮喪；教練員面授機(jī)宜，啦啦隊(duì)鼓勁喝采，甚至運(yùn)動(dòng)員的意外事故等等，這些都是值得抓取的畫面。成功之道就是在于預(yù)先了解，預(yù)先了解就是培養(yǎng)自己的預(yù)見性。培養(yǎng)預(yù)見性要靠深入了解、研究你的拍攝對(duì)象，掌握你要拍攝的體育項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)規(guī)律和進(jìn)展過程。當(dāng)你預(yù)先了解了該項(xiàng)目在哪些瞬間對(duì)采用攝影手段是最有表現(xiàn)力之后，你就能在賽前進(jìn)入理想的拍攝位置。

　　2.臨場(chǎng)的預(yù)見性。幾個(gè)人同在一個(gè)拍攝位置，同一拍攝角度拍攝同一場(chǎng)比賽，由于每個(gè)人在按動(dòng)快門的時(shí)機(jī)掌握上不同，所拍出的照片也就有很大差異（當(dāng)然也有其它因素）。這是由于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上激烈爭(zhēng)奪、技戰(zhàn)術(shù)的變化、運(yùn)動(dòng)員的表情瞬間即逝，一閃而過，拍攝者沒有充分的時(shí)間去考慮，只能憑自己對(duì)這個(gè)動(dòng)作的理解程度，靠平時(shí)的積累和拍攝技術(shù)臨時(shí)發(fā)揮去預(yù)見性地按動(dòng)快門。

　　★合理地運(yùn)用提前量

　　所謂提前量，就是當(dāng)抓拍運(yùn)動(dòng)員的某一快速變動(dòng)的動(dòng)作時(shí)，要在動(dòng)作的高潮和精彩瞬間出現(xiàn)之前的一剎那間按動(dòng)快門。

　　在體育攝影中，只有合理地運(yùn)用提前量，才能使拍出的照片恰到好處地反映動(dòng)作的高潮或精彩瞬間，完美地表現(xiàn)出體育項(xiàng)目的特點(diǎn)。如果用肉眼看到動(dòng)作高潮出現(xiàn)時(shí)再按動(dòng)快門，那么拍出的照片肯定是高潮已過。我們所說的動(dòng)作高潮和精彩瞬間出現(xiàn)之前的一剎那按動(dòng)快門，并不是說快門按下去了，精彩瞬間才出現(xiàn)。而是說，由于人們用肉眼看到精彩瞬間后，要通過大腦的反應(yīng)，才能指揮你去按動(dòng)快門，這需要一個(gè)過程。這個(gè)過程就是我們所說的提前量。這個(gè)過程的完成，就是快門按下去的時(shí)間，也是精彩瞬間出現(xiàn)的時(shí)候。所以說，在體育攝影中最應(yīng)注意的就是提前量問題，主觀感受最強(qiáng)的也是提前量問題，必須通過反復(fù)實(shí)踐才能真正掌握。

　　此外，由于每個(gè)人都存在一種神經(jīng)隋性的緣故。根據(jù)測(cè)定，未終過專門訓(xùn)練的攝影者，拍攝時(shí)的神經(jīng)隋性為1/60秒，即你看到某一瞬間想拍攝，到實(shí)際按下快門約需1/60秒。盡管這一時(shí)間十分短暫，但對(duì)快速變動(dòng)著的動(dòng)體也足影響其效果，因而，人的神經(jīng)隋性對(duì)快速動(dòng)體的拍攝是不可忽略的。

　　正確的掌握和精確地使用提前量、不失時(shí)機(jī)地按下手中照相機(jī)的快門要注意以下三個(gè)方面：

　�。�1）要了解并掌握拍攝項(xiàng)目的特點(diǎn)，熟悉運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，確定什么是動(dòng)作的高潮，什么是動(dòng)作的過渡，應(yīng)該在什么時(shí)候按動(dòng)快門。

　�。�2）要了解并掌握所拍項(xiàng)目的速度，從而確定在拍攝時(shí)所用的快門速度和確定提前量。

　　（3）拍攝時(shí)要有預(yù)見性，要根據(jù)場(chǎng)上不斷變化的形勢(shì)當(dāng)機(jī)立斷按動(dòng)快門，稍有猶豫就會(huì)錯(cuò)過時(shí)機(jī)。

　　★定點(diǎn)拍攝

　　定點(diǎn)拍攝是體育攝影中經(jīng)常采用的一種拍攝方法。

　　所謂定點(diǎn)拍攝，是將相機(jī)的光圈和快門速度，根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的光線條件和使用的膠卷感光度，預(yù)先進(jìn)行合理的組合，然后，將鏡頭的焦點(diǎn)調(diào)到所要拍攝的點(diǎn)上的伺機(jī)拍攝。

　　定點(diǎn)拍攝的優(yōu)點(diǎn)在于捕捉動(dòng)作瞬間準(zhǔn)確、迅速、及時(shí)，拍出的照片結(jié)象大而清晰，能恰到好處地反映動(dòng)作高潮 。它主要用來表現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)的變化、競(jìng)爭(zhēng)的場(chǎng)面、運(yùn)動(dòng)員的精神面貌。因此，對(duì)拍攝那些預(yù)先比較熟悉、路線、距離比較固定的動(dòng)作非常有效。只要?jiǎng)幼鬟x擇準(zhǔn)確、焦點(diǎn)對(duì)實(shí)、拍攝時(shí)恰到好處，就一定能拍出精彩的照片。

　　采用定點(diǎn)的方法拍攝體育照片時(shí)，快門速度一般要在1/250秒以上（包括1/250秒），而對(duì)跳水的空中翻騰和體操的跳躍翻騰動(dòng)作等快速旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，則要用1/500秒以上。

　　使用定點(diǎn)拍攝方法時(shí)，一定要注意聚焦點(diǎn)準(zhǔn)確，要充分利用膠卷底片的空間，盡量用大結(jié)象，以便突出主體。

　　

*圖2*是在第八屆全運(yùn)會(huì)男子體操?zèng)Q賽時(shí)用定點(diǎn)拍攝法拍攝：用300毫米的鏡頭、2.8的光圈，柯達(dá)400TMY負(fù)片，1/250秒的快門速度，在運(yùn)動(dòng)員即將上馬推手的一剎那按動(dòng)快門。

　　★區(qū)域聚焦拍攝

　　區(qū)域聚焦拍攝，是利用控制相機(jī)的鏡頭的景深范圍進(jìn)行的拍攝方法。用這種方法拍攝時(shí)，首先要以現(xiàn)場(chǎng)的光線條件和所使用的膠片感光度，在保證快門速度能夠?qū)⒈荣悇?dòng)作和主體人物拍攝清楚的前提下，大限度地縮小光圈，以獲得更大的景深；同時(shí)根據(jù)景深范圍確定所要拍攝的區(qū)域。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在你所確定的區(qū)域內(nèi)出現(xiàn)理想鏡頭和精彩瞬間時(shí)，才迅速按動(dòng)快門。英國(guó)著名攝影家蒙特.弗朗斯科在我國(guó)講學(xué)時(shí)說：“我經(jīng)常用區(qū)域拍攝的方法拍攝體育照片，在比賽中要耐心等待，只有持久地忍耐和超卓的遠(yuǎn)見，才能拍到好的照片�！�

　　在使用區(qū)域聚焦拍攝時(shí)，一是要在保證動(dòng)作清晰度的前提下最大限度的利用景深，二是所確定的這個(gè)拍攝區(qū)域必須是運(yùn)動(dòng)員的必爭(zhēng)之地。在這里動(dòng)作高潮或精彩瞬間一定會(huì)出現(xiàn)。否則，用區(qū)域聚焦拍攝就沒有什么實(shí)際意義了。

　　★橫向追隨拍攝

　　橫向追隨也叫平行追隨，它是捕捉動(dòng)作、模糊背景、突出主體、渲染氣氛、表現(xiàn)動(dòng)感的一種行之有效的拍攝方法。

　　當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的前進(jìn)方向與拍攝者之間形成平行狀態(tài)時(shí)（斜向、垂直狀態(tài)皆可），就構(gòu)成了橫向追隨的拍攝條件。

　　橫向追隨的拍攝方法是：拍攝者的照相機(jī)鏡頭跟隨動(dòng)體，并與動(dòng)體保持相同的速度向一個(gè)方向移動(dòng)。當(dāng)動(dòng)體進(jìn)入理想的拍攝點(diǎn)和拍攝時(shí)機(jī)時(shí)，輕輕按動(dòng)快門。在按動(dòng)快門的同時(shí)和按動(dòng)快門之后，照相機(jī)要始終和動(dòng)體保持相同速度移動(dòng)。由于照相機(jī)跟隨動(dòng)體向背景的反方向移動(dòng)，所以照片上呈現(xiàn)出許多流動(dòng)的線條，而快門速度越慢，流動(dòng)線條越明顯。照片上的動(dòng)體由于和照相機(jī)的移動(dòng)方向、移動(dòng)速度基本保持一致，所以形成清晰的結(jié)象。整個(gè)照片的畫面給人以強(qiáng)烈的動(dòng)感效果。

　　運(yùn)用橫向追隨法拍攝時(shí)應(yīng)注意以下問題：

　　1.照相機(jī)的移動(dòng)速度一定要和動(dòng)體和移動(dòng)速度始終保持一致。

　　2.照相機(jī)的移動(dòng)要在一條水平線上眼隨動(dòng)體移動(dòng)，不能前后左右的晃動(dòng)。

　　3.按動(dòng)快門要輕，時(shí)間不能過早或過，般說在平行追隨時(shí)以和動(dòng)體在75度角到85度角之間按動(dòng)快門為宜。

　　4.按動(dòng)快門的時(shí)間應(yīng)該是動(dòng)作的高潮。

　　5.快門速度應(yīng)根據(jù)動(dòng)體的移動(dòng)速度和你所要追求的拍攝效果確定，一般應(yīng)在1/15秒－1/60秒之間，最快不能超過1/125秒。

　　6.要充分利用現(xiàn)場(chǎng)的光線效果，采用側(cè)逆光和深暗一些的背景，拍出的照片效果會(huì)更好一些。

　　

*圖3*是用1/30秒的快門速度、用橫向追隨法拍攝的照片。由于快門速度比較慢，所以背景是模糊的，但滑行的小運(yùn)動(dòng)員卻清楚地展現(xiàn)在人們面前。

　　★體育照片的畫面構(gòu)圖

　　拍攝體育照片也和拍攝其它照片一樣，要時(shí)刻注意照片畫面的構(gòu)圖。

　　體育比賽是在快速多變的情況下進(jìn)行的，作為一個(gè)現(xiàn)場(chǎng)拍攝者，要在一瞬間完成合理構(gòu)圖，的確不是很容易做到的。因?yàn)楸荣愔胁豢赡苡谐渥愕臅r(shí)間去仔細(xì)考慮，而且也沒有機(jī)會(huì)去過多地考慮。只能根據(jù)拍攝者所在的位置、場(chǎng)上的具體情況、周圍的環(huán)境和光線、所使用的鏡頭焦距的長(zhǎng)短、橫豎畫面的布局、照片的色調(diào)處理等等諸多因素加以考慮和快速取舍。

　　要做到這一切，就必須在平時(shí)加強(qiáng)這方面的修養(yǎng)，要有意識(shí)地去練習(xí)。而在現(xiàn)場(chǎng)，則要根據(jù)比賽中的情況作到隨機(jī)應(yīng)變。

　　一般講，應(yīng)從以下幾個(gè)方面考慮構(gòu)圖：

　　1.主體要突出、清晰。無論用什么技法進(jìn)行拍攝，都要保證主體的突出和清晰。

　　2.人物和環(huán)境的搭配要合理，要以人為主，決不能暄賓奪主。

　　3.大膽創(chuàng)新，使照片以新、奇見長(zhǎng)。

　　

*圖4*拍的是藝術(shù)體操六人棒操具有形式感的一個(gè)畫面——運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作和隊(duì)形構(gòu)成表現(xiàn)出一個(gè)和諧的構(gòu)圖。

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★復(fù)習(xí)題：

1.體育攝影對(duì)器材有什么要求？

2.快門速度對(duì)運(yùn)動(dòng)影像的效果的關(guān)系是怎樣的？

3.體育攝影為什么要有提前量？

4.橫向追隨拍攝要點(diǎn)是什么？

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★附《不同的體育項(xiàng)目的拍攝要點(diǎn)》供參考（摘自《攝影技藝教程》）

1.賽跑：賽跑分短跑、中長(zhǎng)跑、長(zhǎng)跑、接力跑、跨欄跑等。

（1）短跑。短跑的起跑姿勢(shì)健美有力，宜用低用度、側(cè)方向拍攝，注意不要讓運(yùn)動(dòng)員前后重疊。發(fā)令橋聲一響，運(yùn)動(dòng)員右腿沖出、左腿剛蹬離地面的瞬間是十分富有表現(xiàn)力的。宜用85－135mm的鏡頭，快門速度1/250秒。終點(diǎn)種線是短跑的精彩瞬間，可用1/500秒的快門速度。拍攝點(diǎn)較靈活，在終點(diǎn)線側(cè)前方、正前方，高角度、低角度都值得一試。

（2）中長(zhǎng)跑。中長(zhǎng)跑在起跑兩三秒鐘后，運(yùn)動(dòng)員便密集爭(zhēng)搶內(nèi)道，使用250mm左右的鏡頭，從前側(cè)方能拍出具有中長(zhǎng)跑特點(diǎn)的熱烈爭(zhēng)搶場(chǎng)面。中途可在彎道處拍攝運(yùn)動(dòng)員跑成的長(zhǎng)龍狀，也具有中長(zhǎng)跑特點(diǎn)。

（3）長(zhǎng)跑。拍攝長(zhǎng)跑的較好時(shí)機(jī)是在起跑后200米左右，這時(shí)運(yùn)動(dòng)員跑成縱隊(duì)形，可用高角度拍攝。對(duì)運(yùn)動(dòng)員眾多的越野長(zhǎng)跑，用長(zhǎng)焦鏡頭拍攝起跑的大場(chǎng)面也十分壯觀。

（4）接力跑。抓取傳遞接力棒的瞬間是拍攝接力跑的特色。宜用135mm左右的鏡頭，1/250秒的快門速度，也可采用追隨拍攝法。要了解運(yùn)動(dòng)員是左手接棒還是右手接棒。左手接棒在左側(cè)拍，右手接棒在右側(cè)拍。

（5） 跨欄跑。很顯然，運(yùn)動(dòng)員跨欄的瞬間是跨欄跑最富有表現(xiàn)力的瞬間。宜用低角度拍攝。運(yùn)動(dòng)員左腿跨欄宜在他行進(jìn)方面的左側(cè)拍；反之，宜在右側(cè)拍。表現(xiàn)跨欄運(yùn)動(dòng)員的激烈競(jìng)爭(zhēng)宜在第一欄側(cè)前方；表現(xiàn)優(yōu)勝者則宜在最后一欄的側(cè)前方。

2.跳躍：跳躍運(yùn)動(dòng)主要有跳高、撐桿跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)等。

（1）跳高。運(yùn)動(dòng)員躍上橫桿之際是跳高最富有表現(xiàn)力的拍攝瞬間。宜用135mm左右的鏡頭，1/250秒快門速度。拍攝點(diǎn)對(duì)背躍式跳高可在運(yùn)動(dòng)員起跑的同一側(cè)，并用高角度拍出運(yùn)動(dòng)員過橫桿時(shí)的臉部神態(tài)；對(duì)采用其他姿勢(shì)跳高，宜在橫桿側(cè)后方，并用低角度仰拍，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員騰空而起。對(duì)創(chuàng)記錄的高度，還應(yīng)注意把高度指示牌攝入畫面。注意“提前量” 對(duì)跳高是十分重要的。

（2）撐桿跳高。撐桿跳高最好是拍攝運(yùn)動(dòng)員手撐撐桿正在過桿或人已過桿、雙手剛放開撐桿的瞬間。拍攝點(diǎn)宜在運(yùn)動(dòng)員起跑的同一側(cè)，距橫桿4米左右，用80mm左右的鏡頭拍攝。撐桿跳高的另一理想瞬間是在運(yùn)動(dòng)員剛起跳離地的瞬間，這時(shí)撐桿被彎曲，畫面極富動(dòng)感。

（3）跳遠(yuǎn)。較能表現(xiàn)跳遠(yuǎn)特點(diǎn)的是運(yùn)動(dòng)員跳起騰空的動(dòng)作，尤其是在剛剛騰起時(shí)，容易拍到姿態(tài)優(yōu)美的照片。拍攝點(diǎn)位于正前、側(cè)前均可，宜用中焦鏡頭，1/250秒。運(yùn)動(dòng)員雙腿剛插入沙坑的落地瞬間，沙花四濺，也能拍出生動(dòng)的照片。

（4）三級(jí)跳遠(yuǎn)。三級(jí)跳遠(yuǎn)也宜拍攝跳起騰空的動(dòng)作，拍攝點(diǎn)可選在第三跳地段，這樣也能拍攝前面兩次跳躍的姿勢(shì)。第二跳往往是三級(jí)跳遠(yuǎn)較有代表性的動(dòng)作。

3.推擲：推擲運(yùn)動(dòng)主要有鉛球、鐵餅、鏈球等。

（1）推鉛球。推鉛球最富有表現(xiàn)力的瞬間是運(yùn)動(dòng)員彎腰曲體、轉(zhuǎn)身曲體的滑步動(dòng)作。其次，預(yù)備的姿勢(shì)，將鉛球推出的瞬間也是值得拍攝的。宜用135mm左右的鏡頭，快門速度1/250秒。

（2）擲鐵餅。拍攝擲鐵餅可選擇運(yùn)動(dòng)員預(yù)擺姿勢(shì)、旋轉(zhuǎn)動(dòng)作和鐵餅剛出手的瞬間。

（3）擲標(biāo)槍。標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)有代表性的瞬間是運(yùn)動(dòng)員手持標(biāo)槍、大步?jīng)_向投擲線時(shí)的交叉步動(dòng)作。在這種交叉步中會(huì)出現(xiàn)兩腳均脫離地面的騰空姿勢(shì)，這是拍攝標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)的好時(shí)機(jī)，可位于運(yùn)動(dòng)員側(cè)方或側(cè)前方拍攝。

（4）擲鏈球。擲鏈球時(shí)有保護(hù)網(wǎng)以防傷人。只能隔網(wǎng)拍攝，宜用50至80mm的鏡頭，1/500秒。使用大光圈使隔網(wǎng)虛糊有利突出主體。鏈球運(yùn)動(dòng)員有兩個(gè)姿勢(shì)值得拍攝，一是作旋轉(zhuǎn)時(shí)的動(dòng)作，二是擲球出手之際。

4.球類：球類運(yùn)動(dòng)包括籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球等。

（1）籃球�；@球比賽的理想拍攝點(diǎn)，一是在場(chǎng)外離籃6米左右處，二是在觀眾席面對(duì)罰球線的前排座位。這些位置對(duì)拍攝具有籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的投籃、切入、蓋帽、爭(zhēng)奪等動(dòng)作都較便利。一只35－105mm的變焦鏡頭幾乎能應(yīng)付籃球運(yùn)動(dòng)的各種拍攝需要。當(dāng)你準(zhǔn)備抓取在籃框上投籃、封籃等鏡頭時(shí)，可預(yù)先聚焦于籃框，以便全神貫注于抓拍精彩的是�？扉T速度宜用1/250秒以上。

（2）排球。排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)球、傳球、墊球、扣球、攔網(wǎng)、魚躍或側(cè)倒救球等動(dòng)作，都是具有排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)的拍攝機(jī)會(huì)。拍攝扣球和攔網(wǎng)宜在距網(wǎng)2－3米的邊線外，采用低角度仰拍，可強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的騰空高度，如以表現(xiàn)扣球?yàn)橹鲿r(shí)，拍攝點(diǎn)宜在扣球隊(duì)員的場(chǎng)地邊線外，如以表現(xiàn)攔網(wǎng)為主時(shí)，在任何一方的場(chǎng)地線外均宜。快門速度宜用1/250秒以上。

（3）足球。足球球門兩側(cè)7米左右處是足球運(yùn)動(dòng)的較好拍攝點(diǎn)，能使你獲得較多的拍攝良機(jī)。例如，進(jìn)攻隊(duì)員的凌空射門、倒勾射門、頭頂甩球、防守隊(duì)員的阻擋攔截、守門員的魚躍撲救、雙方運(yùn)動(dòng)員的頭頂腳踩的爭(zhēng)奪等等，這些都是足球運(yùn)動(dòng)值得拍攝的精彩瞬間。拍攝足球比賽的相機(jī)鏡頭以85－250mm最為常用，快門速度宜用1/250秒以上。 （4）羽毛球。羽毛球運(yùn)動(dòng)員高跳扣球的動(dòng)作幅度大，健美有力，是表現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)的典型畫面之一，宜以低角度拍攝，以強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的騰空感。拍攝點(diǎn)宜在邊線兩側(cè)三四米外，拍攝運(yùn)動(dòng)員正手扣殺動(dòng)作時(shí)，對(duì)右手握拍者宜在他的右側(cè)拍攝；反之，則在左側(cè)拍攝。此外，羽毛球運(yùn)動(dòng)員救球、撲球等動(dòng)作也往往十分精彩。拍攝雙打則宜表現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)員的默契配合，應(yīng)拍出雙打的特點(diǎn)。選擇深色背景有助于羽毛球在畫面上得到醒目表現(xiàn)。拍攝雙方運(yùn)動(dòng)員的全景則應(yīng)選擇高角度。

（5）乒乓球。乒乓球運(yùn)動(dòng)的速度快，戰(zhàn)術(shù)變化多，風(fēng)格、打法各異，因上，要注意了解運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)，拍出乒乓球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)性。運(yùn)動(dòng)員的發(fā)球、接發(fā)球、攻球、襯球都能拍出理想的畫面，宜多用中景表現(xiàn)，如把雙方運(yùn)動(dòng)員攝入一幅畫面，效果往往欠佳，因?yàn)楫嬅娲蟛糠直黄古遗_(tái)所占，運(yùn)動(dòng)員就顯得不突出。中焦鏡頭是拍攝乒乓球運(yùn)動(dòng)的常用鏡頭，1/250秒的快門速度較合適。

5.體操：體操運(yùn)動(dòng)中有單杠、雙杠、吊環(huán)、鞍馬、跳馬、自由體操、高低杠、平衡木等。體操運(yùn)動(dòng)員的健美姿勢(shì)使這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)成為深受攝影者偏愛的拍攝對(duì)象。

（1）單杠。單杠運(yùn)動(dòng)是由不停頓的各種動(dòng)作構(gòu)成，其中值得拍攝的分腿繞杠、反握轉(zhuǎn)肩向前大回環(huán)、直體空翻轉(zhuǎn)體720度下等都是單杠運(yùn)動(dòng)的優(yōu)美動(dòng)作。拍攝點(diǎn)宜在單杠側(cè)前方、距杠5米左右。

（2）雙杠。雙杠的整套動(dòng)作中包括擺動(dòng)、杠上杠下的脫手動(dòng)作、單臂倒立等姿態(tài)，其中的前擺轉(zhuǎn)體、后空翻轉(zhuǎn)體360度下、前空翻下等都是很健美的鏡頭、拍攝雙杠運(yùn)動(dòng)宜在雙杠的兩側(cè)采用仰角拍攝。

（3）吊環(huán)。吊環(huán)以表現(xiàn)人體剛健有力為主，如運(yùn)動(dòng)員的直角十字、水平十字、側(cè)十字以及回環(huán)和各種下環(huán)法都能表現(xiàn)出吊環(huán)運(yùn)動(dòng)的高難度。拍攝正、側(cè)、倒十字懸垂，宜用正角度；拍攝水平十字、回環(huán)、下環(huán)法等動(dòng)作宜用側(cè)角度。

（4）鞍馬。鞍馬運(yùn)動(dòng)由擺越、全旋、交叉和轉(zhuǎn)體等動(dòng)作組成，其中較優(yōu)美的勸作有交叉、馬端側(cè)撐全旋、直角入等。拍攝鞍馬宜用中焦鏡頭，以免攝距近而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員變形。

（5）跳馬。男子跳馬有燕式騰越、屈體騰越、近端騰越、手翻轉(zhuǎn)體360度等；女子跳馬有手翻第一騰空轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)體、第二騰空推手后的屈體、轉(zhuǎn)體或空翻等，運(yùn)動(dòng)員上馬的動(dòng)作轉(zhuǎn)眼即逝，可預(yù)先聚焦于“馬” 上，拍攝點(diǎn)以側(cè)前方為常用。

（6）自由體操。自由體操運(yùn)動(dòng)員在12米見方的地毯上活動(dòng)范圍較大，時(shí)而跑動(dòng)，時(shí)而翻騰，各種空翻、跳步、劈叉、魚躍等動(dòng)作都是值得拍攝的。由于自由體操的動(dòng)作變化快而急速，故宜在事先了解的基礎(chǔ)上，在預(yù)定方位等侯拍攝瞬間的到來。

（7）高低杠。高低杠運(yùn)動(dòng)員的穿杠擺越和各種下杠法的姿態(tài)優(yōu)美，能拍出許多精彩的畫面，如屈體擺越高杠、高杠穿出接低杠、繃杠轉(zhuǎn)體360 騰越下、高杠后空翻成懸垂等。拍攝點(diǎn)宜選在杠側(cè)或側(cè)前方。

（8）平衡木。平衡木運(yùn)動(dòng)員在寬僅10厘米的獨(dú)木上作跳躍、倒立、旋轉(zhuǎn)、手翻、空翻等各種優(yōu)美動(dòng)作，無論動(dòng)態(tài)、靜態(tài)都有許多造型優(yōu)美的姿勢(shì)可以拍攝。拍攝點(diǎn)通常宜在平衡木側(cè)位，低角度拍攝空翻可強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員騰空感。

（9）藝術(shù)體操。藝術(shù)體操是一種新起的體育項(xiàng)目，以舞姿優(yōu)雅的藝術(shù)技巧著稱。藝術(shù)體操運(yùn)動(dòng)員使用五種簡(jiǎn)單的器械：彩帶、藤圈、繩子、球和棒。在場(chǎng)內(nèi)拍攝藝術(shù)體操宜用低角度，以避開周圍的廣告牌，在觀眾席上使用200mm左右的鏡頭俯拍也能產(chǎn)生極漂亮的照片。

6.游泳：游泳分自由泳、蝶泳、蛙泳和仰泳等，各種姿勢(shì)均有其特點(diǎn)，但特寫鏡頭對(duì)各種游泳來說往往是較為理想的。

拍攝自由泳的相機(jī)位置宜選擇在運(yùn)動(dòng)員頭部轉(zhuǎn)出水平吸氣的一側(cè)拍攝點(diǎn)越低越好，有助于充分表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的臉部神態(tài)和水花，拍攝自由泳的最好時(shí)機(jī)常常是運(yùn)動(dòng)員游到攝影者正前方、手臂劃出水面剛要向前擺動(dòng)的瞬間。

蝶泳的動(dòng)作最富有動(dòng)感，運(yùn)動(dòng)員越出水面向前騰躍的瞬間是最適宜拍攝的，動(dòng)作漂亮，猶如蝴蝶展翅。拍攝點(diǎn)以正前方為宜。

蛙泳動(dòng)感最弱，運(yùn)動(dòng)員的身體極大部分始終浸在水中，較好的拍攝時(shí)機(jī)是運(yùn)動(dòng)員抬頭吸氣之際，正前方或正前稍側(cè)的方位均宜拍攝。

仰泳宜有高角度拍攝，有助于充分展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的姿態(tài)。仰泳運(yùn)動(dòng)員在游到池邊轉(zhuǎn)身調(diào)頭游去的瞬間也是富有表現(xiàn)力的。

游泳運(yùn)動(dòng)員站在出發(fā)臺(tái)，隨著發(fā)令槍聲躍向池中的空中騰躍，能拍出精彩的照片，拍攝點(diǎn)宜在出發(fā)線前側(cè)方15－30米的位置，以低角度拍攝，可強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員的跳躍力量。