拒絕染燙　　【美發(fā)學校導讀】其實，時尚的發(fā)型并不一定非得由染發(fā)和燙發(fā)組成，多花點小心思和創(chuàng)意在你的發(fā)型上，并搭配一些精致的小發(fā)飾，你的秀發(fā)同樣可以很出眾。當你遠離了那些傷害力極大的冷燙精和染發(fā)劑。你的發(fā)質，自然而然會得到明顯改善！勤加護理　　天天洗發(fā)一度被認為是滋潤秀發(fā)的最好方式。其實，大可不必如此。天天洗頭會讓頭發(fā)每天都處在緊張吸收的狀態(tài)，就像吃飯一樣，你吃撐了，未必都能吸收進去。你得給頭發(fā)足夠的時間用來喘息，讓它吸收營養(yǎng)和排出污物。隔1-2天洗一次為好，切忌使用高堿性的洗發(fā)露，每次洗好頭發(fā)后，一定要用護發(fā)素�！　×硗猓�洗發(fā)后也不能用干毛巾吸干，濕發(fā)正處在最化妝培訓脆弱的狀態(tài)，如果你用毛巾擦啊揉的，勢必會令你的頭發(fā)飽受摧殘，如果洗完頭立刻就用吹風機，那么，你的發(fā)質必將每況愈下！合理飲食　　想要一頭亮麗柔順的秀發(fā)，多給它補充美發(fā)食物還是非常必要的！黑芝麻，核桃，海藻豆類食品……這都是強韌秀發(fā)的法寶！　　另外，平時多吃富含膠質的食物不僅對皮膚有好處，還能增加頭發(fā)的韌度，另頭發(fā)看起來更有彈性！