當前位置：首頁 >學校新聞 >第三款　　先將頭發(fā)分成2份，對應的上面標了數(shù)字�！　∪鐖D所示�！　∫恢边@樣編發(fā)�！　∽詈蟪尚蔚臉幼�。　　最后將頭發(fā)攝影培訓往里卷，然后用夾子固定住�！　【幫旰罂�

第三款　　先將頭發(fā)分成2份，對應的上面標了數(shù)字。　　如圖所示。　　一直這樣編發(fā)。　　最后成形的樣子。　　最后將頭發(fā)攝影培訓往里卷，然后用夾子固定住�！　【幫旰罂�

第三款　　先將頭發(fā)分成2份，對應的上面標了數(shù)字�！　∪鐖D所示。　　一直這樣編發(fā)。　　最后成形的樣子。　　最后將頭發(fā)攝影培訓往里卷，然后用夾子固定住�！　【幫旰罂蓪㈩^發(fā)拉松，會更自然些。　　配上發(fā)飾，這款精美的魚骨編發(fā)就完成啦。
隨著氣溫的逐漸升高，穿的衣服越來越少，女生們身上的小贅肉也要藏不住了，為了迷人的身材和更多的回頭率，減肥才是王道。那么今天蒙妮坦美容學校老師就和大家安利一些科學的減肥瘦身的小技巧吧！　　NO1.一定要吃早餐　　早餐是一天中與新陳代謝及減肥關系最密切的一餐，如果早餐不好好吃，身體就會處于低代謝狀態(tài)，沒精神，血液循環(huán)不良容易發(fā)胖�！　�NO2.科學的選擇運動時間　　早上跑步空氣固然是好，但是現(xiàn)代人都是晚睡的習慣，早起跑步也很艱難堅持，所以建議選在晚間跑步，晚上跑步也更容易提高睡眠質量，控制時間大約在45min左右化妝培訓�！　�NO3.多曬點太陽——抑制你的食欲　　日曬能夠激發(fā)大腦里一種叫做五羥色胺的激素分泌，有興奮、抑制食欲的功能。　　NO4.摩擦雙腳　　讓雙腳合攏起來相互摩擦，使血液循環(huán)通暢，待腳掌感到溫暖，便可以在短時間內加強體內排毒燃脂功效�！　】戳诉@么多小技巧，小伙伴們學會了嗎？想要了解更多的美容小技巧歡迎關注大連蒙妮坦美容資訊，學習更多美容知識。

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