每一年的這個時候都是過敏爆發(fā)期，因?yàn)槎�入春了嘛，來來，搬個板凳坐下來

　　聽我慢慢講，知道了原因避免不必要的困擾，護(hù)膚就變得更簡單了~

　　【一、什么是春敏現(xiàn)象 】

　　在冬天向春天轉(zhuǎn)換的過程中,季節(jié)交替,一方面氣溫回升較快,另一方面,冷暖空氣又頻繁交流。相當(dāng)一部分女性出現(xiàn)非常集中的皮膚反應(yīng)，發(fā)紅、起疹子、干燥、脫皮，有的刺癢等等，我們稱之為“春敏”現(xiàn)象。

　　【二、春敏現(xiàn)象的原因 】

　　不少女性在描述這種現(xiàn)象時，經(jīng)詢問詳細(xì)情況，例如：近期是否有更換過什么護(hù)膚品、接觸過什么致敏源時，發(fā)現(xiàn)并沒有什么異常。多數(shù)人其實(shí)并不是過敏，而是皮膚屏障功能未能及時適應(yīng)季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的環(huán)境壓力所致，簡單地說：春天已經(jīng)來了，但皮膚還在過冬，因此產(chǎn)生種種不適癥狀。真正的過敏本來也是少數(shù)人的少數(shù)情況。

　　【皮膚的變化與環(huán)境壓力】

　　人有適應(yīng)環(huán)境變化的能力，但反應(yīng)總有一個滯后期。已經(jīng)確認(rèn)，皮膚分泌的油脂（皮脂）與細(xì)胞間質(zhì)（尤其是神經(jīng)酰胺）共同組成了皮膚的化學(xué)屏障。

　　在冬季，隨著氣溫降低，皮脂分泌顯著減少，對外界防護(hù)能力較弱。

　　春季到來，至少有如下變化會直接影響到對皮膚的刺激：

　　1、陽光輻射強(qiáng)度（尤其是紫外線和紅外線）在兩周內(nèi)會上升50右，對于皮膚的刺激和傷害大增；

　　2、氣溫上升，有時又突然降低，劇烈波動。熱時使毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚水分流失速度加快；劇冷時機(jī)體為了維持供血和體溫，血管也會代償性擴(kuò)張。

　　3、防護(hù)不夠：脫去了防護(hù)性好的冬裝，也象冬季一樣沒有打傘或戴帽子（但是紫外線水平已經(jīng)上升到冬季的2倍左右，或者夏季的一半）；

　　4、細(xì)菌及其它生物開始活躍，植物開花，空氣中潛在的致敏因素如花粉、動植物粉塵增多，而此時皮膚屏障功能又比較弱，免疫系統(tǒng)活躍，皮膚過敏率也會升高。

　　【三、春敏現(xiàn)象的防治 】

　　對于春敏現(xiàn)象，總的來說要預(yù)防為主,治療為輔。

　　平多吃水果蔬菜喝水；保持積極樂觀的心態(tài)；經(jīng)常補(bǔ)水注意防曬。

　　同時，可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些性質(zhì)溫和的護(hù)膚品，能幫助保護(hù)肌膚免受外界環(huán)境侵害，迅速安撫肌膚，令肌膚感覺舒適與平衡。不建議過猛更換護(hù)膚品。

　　【四、春敏現(xiàn)象敷面膜溫馨提示 】

　　1、注意清潔：敷面膜前必須用卸妝油清潔臉上的余妝或塵埃！再用洗面奶清潔面部，否則毛孔中的臟東西易誘發(fā)長痘。

　　2、及時補(bǔ)水：肌膚在過度干燥缺水的狀態(tài)下，使用補(bǔ)水超好的面膜，肌膚大劑量吸收水份，易出現(xiàn)應(yīng)急性刺激，長痘，只需停用幾天后，再連續(xù)使用。

　　3、敏感性肌膚，在四季交替時節(jié)，或者更換品牌的時候，由于肌膚適應(yīng)能力較弱，易出現(xiàn)更換型長痘，平時常用護(hù)膚品也有過敏現(xiàn)象，要及時停用。

　　區(qū)別與防止過敏

　　過敏與敏感是兩回事。后天性的敏感主要是因?yàn)槠つw屏障功能下降導(dǎo)致的，而過敏則是免疫系統(tǒng)參與的變態(tài)反應(yīng)。

　　雖然兩者癥狀表面上類似，但發(fā)生的機(jī)制完全不同。因此，當(dāng)出現(xiàn)春敏時，請首先檢討你的護(hù)膚方法，看看皮膚是不是本身因?yàn)椴划?dāng)護(hù)膚而導(dǎo)致了損傷，處于薄、透、紅、敏的狀況，比如洗個臉都會覺得刺痛，洗完后疼痛消失，就屬于皮膚脆弱而造成的“單純性刺激”，并不是過敏。只要停止這些刺激、損傷性的方法，簡化護(hù)膚并注意保護(hù)，很容易得到緩解，但完全修復(fù)需要3個月甚至一年，當(dāng)皮膚修復(fù)完成后，耐受性升高，季節(jié)變化就不會再造成春敏。

　　如果你本身皮膚狀態(tài)健康、完好，也不是過敏性體質(zhì)或者很少有過敏史，則要考慮是否為過敏。

　　處理過敏最重要的方法是根據(jù)可疑因素排查致敏源并避免再次接觸，一般消除致敏源后，癥狀會在較短時間內(nèi)自動消失。當(dāng)然，長時間的持續(xù)過敏狀態(tài)也會使皮膚受到損傷，最后變成敏感性肌膚。

　　【過敏或敏感之后的應(yīng)急措施 】

　　無論是過敏還是敏感，都可以采用如下方法：

　�、偻Ｓ脤�(dǎo)致敏感的化妝品、刺激性的護(hù)膚方法、產(chǎn)品;

　�、诒苊獯碳�，如冷熱酸堿

　　風(fēng)摩擦日光，避免過度清潔;

　�、凼褂弥参镙腿〕煞肿o(hù)膚品舒緩鎮(zhèn)定，必要時求助醫(yī)生，使用抗炎藥物。

　�、艽�癥狀消失一兩個月后，用該產(chǎn)品耳后根做測試，區(qū)分到底是過敏還是單純性刺激，以避免今后再次接觸。

　　其實(shí)很多時候春敏不是由護(hù)膚產(chǎn)品造成，外在其他因素也很多。可以慢慢調(diào)理

　　若是過敏，注意避免致敏產(chǎn)品，不要覺得心疼錢而堅(jiān)持用完。

　　若是敏感，則要使用成分簡單的修復(fù)類產(chǎn)品，加強(qiáng)日常護(hù)理，讓皮膚逐步恢復(fù)正常。