最有效的祛斑方法 七類食物助你快速祛斑

　　不管你是多大年齡的人，臉上或多或少都會長一點斑，怎么祛斑一直是女性保養(yǎng)皮膚的首要重點。臉上長斑有很多種因素。有些準媽媽們懷孕沒有多久就開始漲黃褐斑。下面是小編收集來對于防治黃褐斑具有很好療效的食物，想要擁有美麗臉蛋的媽咪趕緊來嘗試下吧。

　　1、獼猴桃

　　獼猴桃被稱為水果中的“金礦”，意思就是說獼猴桃中含有很多對人體有益的維生素b、c、d，以及鈣、鉀等微量元素。

　　獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙。

　　提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。

　　2、西紅柿

　　西紅柿本來就具有保養(yǎng)皮膚、有效的消除臉上雀斑的功效。主要是因為西紅柿中含有維C、紅素等能夠抑制黑色素產(chǎn)生的微量元素。國外有關研究表明，經(jīng)常吃西紅柿能夠有效的減少皮膚黑色素的產(chǎn)生。

　　提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

　　推薦

　　1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。

　　2、準媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15~20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。

　　3、檸檬

　　檸檬具有很好的抗斑美容養(yǎng)生的效果。因為在檸檬中含有枸櫞酸，它能有效的鎮(zhèn)靜皮膚色素�，F(xiàn)在很多廠商都將檸檬制作成沐浴液等洗漱用品，當作皮膚潤滑劑來使用。

化妝技巧

　　首先為何要取名為棕梠葉呢?一切源起于2012年的春夏服裝，想要搭配夏天花花草草風格的服飾，指彩上當然也不可被忽略，如棕梠葉般的指彩線條顛覆了過去大面積的涂抹方式，隨著不同顏色的層層堆疊，產(chǎn)生出不同風格的呈現(xiàn)。

時尚彩甲 打造棕梠葉指彩

　　準備好喜歡的指甲油，在選擇上要注意愈簡單粉色系列最好，切記不要有準備有亮粉的系列，如此才能避免之后上色有暈染的現(xiàn)象，粉嫩的對比色系是首選，種類以三種最為剛好，過多的顏色反而會使成品過于雜亂，成品將無法呈現(xiàn)可愛乾凈的感覺。

　　如何完成美美的指彩

　　首先使用專業(yè)的彩繪筆或水彩筆，先選用一種顏色后，在指面上進行彩繪，線條粗細完全取決于自己的喜好，粗線條會呈現(xiàn)出可愛的感覺，而細線條卻能呈現(xiàn)氣質(zhì)感喔。

時尚彩甲 打造棕梠葉指彩

　　重覆上述步驟，將第二種顏色以同樣方式著色，和第一種顏色的空隙度也以自己喜好為主。

　　以此類推，第叁種顏色在用相同方式進行，超級簡單又可愛的指彩就完成啦。

時尚彩甲 打造棕梠葉指彩

　　夏天流行的長裙或連身系列都非常適合這款指彩當做搭配喔!

　　不需要靈活的手指也能輕鬆完成，夏天想要搭配長裙在海灘上漫步，或是穿上螢光系服飾在街上走跳都非常適合!想要青春一夏的你趕快準備好手邊材料，幾筆就能讓你美美出門瞜!

 　很多新娘都不會注意一些護膚小常識，尤其是到了干燥的秋季，皮膚就更加敏感容易干燥。下面小編教你秋季護膚小常識，快點改掉哪些護膚壞習慣吧!無論是臉部、身體，哪怕是頭發(fā)都需要有正確的護膚步驟。一旦碰上護膚的雷區(qū)，不僅讓你的皮膚變得更差，還有可能引起其它問題哦。

　　一：不要直接用手接觸爽膚水

　　洗臉后用爽膚水是必不可少的。但是很多人在爽膚水使用上存在護膚誤區(qū)。爽膚水不要直接倒在手上，因為手上殘留很多細菌。倒到手上容易令皮膚造成二次污染。正確的方法是倒在化妝棉上再擦拭

   二：不要洗臉洗澡一起來

　　一些妹紙趕時間或者貪圖方便，洗澡洗臉一起來。很明顯這是不恰當?shù)摹Ｊ紫认丛璧乃�一般比較熱，這樣的溫度并不適合洗臉。過熱的水洗臉會令毛孔張開，導致皮膚松弛。第二噴頭的水壓過大，容易損傷臉部皮膚。第三，這樣洗臉也不恰當，因為會洗得很草率，不能很好地清潔毛孔。

    三：不要胡亂用面膜

　　有些妹紙對面膜沒有認識，以為天天使用對皮膚更好。有些甚至從來不看面膜的使用方法，水洗面膜和睡眠面膜傻傻分不清。面膜可以給皮膚很好的營養(yǎng)，但是如果天天用會造成營養(yǎng)過剩，給肌膚造成負擔，小心脂肪粒找上你。

   四：吹頭發(fā)前要涂護膚品

　　秋天后，天氣干燥濕度降低，水分容易蒸發(fā)。你在吹頭發(fā)前有先涂護膚品的習慣嗎?如果沒有，很遺憾告訴你，你已經(jīng)掉入了護膚誤區(qū)。因為吹頭發(fā)的時候，吹風機會將頭發(fā)和臉部的水分帶走，這樣你的肌膚會越來越干。