5、淺色一般沒(méi)有太大區(qū)別，淺色指甲油干了以后和原來(lái)的顏色沒(méi)有多大差別，所以不用為了買哪一個(gè)而煩惱。淡深色指甲油干了以后差別就很大，所以一定要親自試涂。

　　注意：指甲油涂完以后，一定要把瓶口擦干凈，然后密封好，這樣指甲油保存的期限才能長(zhǎng)久。

　　指甲油是最容易購(gòu)買到的化妝品，購(gòu)買時(shí)，一定要親自涂抹來(lái)挑選出自己喜歡的顏色，而且，指甲油，一定要涂抹兩邊才會(huì)呈現(xiàn)指甲油本身的顏色。那么如何正確挑選指甲油才能買到自己心儀的指甲油呢？

　　3、指甲油都會(huì)有一點(diǎn)兒化學(xué)氣味，但不要購(gòu)買氣味太濃的。質(zhì)量好的指甲油，氣味不會(huì)太重，而且涂上后氣味很快消散，所以可以放心使用。

　　1、涂上指甲油，然后過(guò)10~15秒后用洗甲水洗掉，洗甲后觀察一下指甲油在指甲表面上的著色程度。盡量選一種深一點(diǎn)兒的顏色涂飾，這樣就更容易識(shí)別著色的程度。

　　2、指甲油刷變硬或者指甲油刷毛數(shù)量特別少，就很難涂上顏色，所以要連續(xù)試涂5次以上。指甲油刷不能太長(zhǎng)，因?yàn)樘�長(zhǎng)也不容易涂抹。

藕粉功效：　　蓮藕味甘、性平、生熟均可食用，主治熱渴，散淤血，生�。皇炫盒詼匚陡�，有益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)益、止瀉功能；　　主治肺熱咳嗽、煩躁口渴、脾虛泄瀉、食欲不振及各種血證�！　∨悍圩饔茫骸　�1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來(lái)治療熱性病癥；蓮藕味甘多液、對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益；　　2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨(dú)特清香，還含有鞣質(zhì)，有一定健脾止瀉作用，能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，開胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復(fù)健康；　　3、益血生�。荷徟旱臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質(zhì)、維生素以化妝培訓(xùn)及淀粉含量也很豐富，有明顯的補(bǔ)益氣血，增強(qiáng)人體免疫力作用。故中醫(yī)稱其：“主補(bǔ)中養(yǎng)神，益氣力”　　4、止血散瘀：藕含有大量的單寧酸，有收縮血管作用，可用來(lái)止血。藕還能涼血，散血，中醫(yī)認(rèn)為其止血而不留瘀，是熱病血癥的食療佳品。





化妝培訓(xùn)
生活中有許多價(jià)廉、效果好的食物，制成飲料，經(jīng)常食用．對(duì)美容極有好處。下面介紹幾種簡(jiǎn)易的美容飲料。西瓜飲料：西瓜中最好的美容品是西瓜皮攝影培訓(xùn)。取西瓜皮切成小塊，與白糖放在一起煮沸，冷卻后就是可口的美容飲料，可以生津潤(rùn)膚。菊花飲：料菊花是中藥中清熱解毒的一種藥材煮沸．冷卻后常飲用，能清熱解毒，使皮膚白凈潤(rùn)澤。碩萄汁：取葡萄100克．砂糖5克，冷開水一杯。將葡萄洗凈后，加水和糖一起攪拌榨汁．在榨汁中再加入一杯冷開水，即成飲料，是日常保健美容的佳品。核桃蜜茶：取核桃仁與蜂蜜及適量茶葉。先將碎核桃仁加水沸煮，然后沖茶．荼泡開后加入蜂蜜攪勻，每天早晨空腹飲服，能延緩皮膚皺紋的產(chǎn)生。胡蘿L汁：將胡蘿L榨汁或?qū)⒑�蘿L煮成湯汁，每天飲用，可以治理雀斑，使皮膚空白、變光滑。海帶淡鹽水：用水發(fā)海帶和少量食鹽．加沸水浸泡一夜，早晨空腹飲用，能改善粗糙的皮膚．使皮膚細(xì)嫩。以上列出的飲料都有美化皮膚的作用，要達(dá)到效果，必須堅(jiān)持每天飲用。泥巴的美容護(hù)膚作用在古老的傳說(shuō)中早有記載。泥療可以消除眼袋，消除皺紋，迅速補(bǔ)充皮膚所需的水分，去除粉刺、面疤和暗瘡，使皮膚更加潔白、細(xì)膩。奇妙的泥土是大自然賜于人類的天然藥物。當(dāng)然，這里所說(shuō)的不是普通的泥巴，而是含有豐富礦物質(zhì)的礎(chǔ)土。泥療時(shí)，用泥漿吸取表皮中的毒素，并以混土中各種有益的礦物質(zhì)取而代之。常見(jiàn)的就土中含有鎂、鉀、硫、鋅、鐵及鈉等微量元素．泥療的方式因入而異、并且不斷變換c曾有皮膚專家采用以色列地區(qū)河、海中的泥漿治療粉刺，因?yàn)檫@種泥漿中富含鋅，其中氧化物是天然消炎劑，還含有中性消毒劑硫磺。而皮膚老化者則用另外一種泥漿。在美國(guó)一些商店中已有用于涂面抹身等的盒裝泥出售，購(gòu)買使用部十分方便。在中國(guó)也開始有進(jìn)口的敵土出售，種類很多，能發(fā)揮不同的功效。具體使用時(shí)可將就土調(diào)成漿狀，敷在面部，干燥后，用清水沖洗干凈，隨后涂一些天然的護(hù)膚膏。
　　4、不能買瓶蓋太小的產(chǎn)品，不要因?yàn)槠綍r(shí)不經(jīng)常涂指甲油，所以購(gòu)買小瓶的指甲油。指甲油刷是與指甲油的瓶蓋連在一起的，如果指甲油刷太小，就不容易涂均勻了。所以親自涂抹一下，看看是否方便涂抹。如果不方便，不如選擇型號(hào)大些的產(chǎn)品。