還有一種很受大家喜歡的波紋的美甲就是我們所說的水印，它作出的效果很自然，顏色可以多種顏色混搭，其實做水波紋指甲很簡單我就告訴你們基本的步驟吧！首先準(zhǔn)備一碗清水，然后選擇你所喜歡的指甲油顏色其中要有深色也要有淺色，在準(zhǔn)備一根針，洗甲水攝影培訓(xùn)，棉花等工具。先在碗里滴入淺色指甲油（一定要離水面低一點）在滴入稍微深一點的顏色指甲油，當(dāng)兩種顏色的指甲油暈開的時候用針畫直線勾勒出你想要圖案，在把手指頭45度角向下進(jìn)入水面，這樣你所勾畫出的圖案就會在指甲表面，再把水表面的多余的指甲油清除干凈將手拿出水面，用棉花沾取洗甲水擦拭手部皮膚多余的指甲油，再在指甲表面涂一層亮油，等它自然風(fēng)干就做完了！

夏天就這樣悄無聲息的到來了，減肥離我們也不遠(yuǎn)了。都說減肥是女生一生的“事業(yè)”，最近發(fā)現(xiàn)身邊的同事都嚷嚷著減肥，天天頓頓吃青菜，也確實掉下去幾斤，可是這種“吃草”的減肥方法真的可行么？答案肯定是No，一旦正常飲食后一定會反彈。那么我們要怎么做才可以真正的減掉體重呢？知己知彼，才能百戰(zhàn)不殆。首先，你要了解自己的身體狀況，現(xiàn)在的人為什么減肥都比較困難？讓我們先簡單的分析一下，我們?nèi)梭w有八大腺體：腦垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺、腎上腺、胰腺、性腺。而腦垂體是8大腺體的總司令，它的功能是生長荷爾蒙，它給其他腺體發(fā)號施令，讓它們做自己該做的“工作”，每個腺體的分泌量過多過少都會導(dǎo)致身體的機(jī)能不平衡，從而導(dǎo)致腺體分泌失調(diào)，腺體分泌失調(diào)會導(dǎo)致脂肪堆積。減肥減不下來其實有很多方面，還有重要的一點是，腎陽不足，體內(nèi)陰寒濕氣重，臟腑都會用很厚的脂肪來保護(hù)自己，所以為什么我們的腹部脂肪堆積較多的原因。所以要想達(dá)到減肥的效果，我們就要找到它的根源所在，解決了根本的問題，我們在搭配外力輔助我們達(dá)到減肥效果。首先一定不可以節(jié)食攝影化妝培訓(xùn)減肥，身體所需的營養(yǎng)要足夠，那么在補充我們身體所需營養(yǎng)的前提下，就要配合運動。我們現(xiàn)在的運動形式太多了，跳舞、瑜伽、游泳、跑步、跳繩、仰臥起坐、平板支撐等等。只要你找到自己合適的，可以每天堅持去做的，告訴自己一天都不可以偷懶，那么兩個月減下去10斤也是沒問題的。小編就是那種人們口中的易減體質(zhì)，兩個月能瘦20多斤，并且只要堅持運動，永遠(yuǎn)不反彈，但只要運動停下來，一個月就胖回來的那種神奇體質(zhì)。對于飲食方面，一定要嚴(yán)格要求自己，早餐一定要吃，可以吃一些自己愛吃的，有點熱量也沒關(guān)系，八點之前必須結(jié)束你的早餐，中餐可以吃些瘦肉，青菜，水果，一點點的米飯，晚上就不要吃米飯面食啦，來份酸奶拌水果。蒙妮坦美容學(xué)校的老師希望讀者在閱讀完本篇文章后，可以合理的給自己設(shè)定一個目標(biāo)，愿每一位“減肥愛好者”都可以堅持下去，瘦到你們想要的兩位數(shù)字。希望我的文章會對你們有所幫助。



因為出油出汗變成花貓臉、本是清爽眼妝在兩小時內(nèi)就成了小煙熏、中午吃完飯就發(fā)現(xiàn)嘴邊全是唇膏的痕跡？夏天，這些脫妝的問題都來得愈發(fā)嚴(yán)重。但大多數(shù)人都不想也沒時間重新再化一次，補妝，尤其是快速補妝就成為夏日必修課。　油和汗是夏日脫妝的兩大元兇。高溫會讓肌膚持續(xù)出汗，將粉底“吃”光，而高溫會讓肌膚容易失水，缺水的肌膚又會自動分泌油份來平衡干燥，這些油份就是使妝容不再服貼的最主要原因。用干濕兩用粉餅吸走表面浮油　　1、先吸走表面浮油　　吸走表層油和汗是補妝的第一步。平時我們說吸油紙少用為好，是因為它會破壞肌膚表層的水油平衡，所以只有當(dāng)油多到脫妝時它才該上陣。T區(qū)是出油的重災(zāi)區(qū)，尤其是和下巴、鼻翼、太陽穴和額頭，出油往往是從這幾個部位開始蔓延的�！　∥�油之后要防止再次攝影化妝培訓(xùn)出油，延長補妝效果就必須為肌膚補水。我們常說噴霧的重要性，確實，將富含營養(yǎng)物質(zhì)的溫泉水打成霧狀時，既可鎮(zhèn)靜肌膚，補充水份，又不會弄花妝容。但是，就算沒有噴霧在手邊，水也是要補的，干濕兩用粉餅的濕用功能就可以擔(dān)起這個責(zé)任(當(dāng)快速補妝時，它更是省時之選)�！　【唧w做法：　　先用飲用水將粉撲略打濕，輕沾粉餅；　　而后按壓于易出油部位。要達(dá)到薄而服帖，細(xì)膩自然的效果，要點是掌握好水與粉的比例，讓粉能包住水，才能長久將水份鎖在肌膚表層。　　2、擦勻暈染眼妝　　眼部脫妝往往比粉底更明顯。針對被睫毛膏和眼線弄臟了的下眼皮，再沒有什么比棉棒更管用了。棉棒不僅可以準(zhǔn)確地清潔眼周，還可以用來調(diào)整尾部部分的眼線，手法熟練的女生都會用這招來形成上揚的拖尾或是干脆在眼角處利落地結(jié)束。只要嘗試幾次，就能掌握其中的手法和力度，所以棉棒在快速補妝中可算是“一舉兩得”�！　〉�棉簽確實有可能擦掉眼周的粉底而與整體底妝形成色差，此時用遮瑕膏彌補效果最佳。同時，為了要防止下眼皮的再次遭殃，一定記得最后再以散粉輕撲一層，就是干濕兩用粉餅中的“干用”，讓眼周盡量保持干爽�！　⊙燮�層次多的人在夏天都遇到過眼影卡出一條線的尷尬。先用棉簽輕輕擦干凈，而后不要再次完整涂一遍高色度眼影，因為新上的顏色很可能與周圍不協(xié)調(diào)，而應(yīng)該用大地色系中的淡棕或米黃來修補，以自然的提亮和深邃形成對比，突出眼部神彩即可�！　�3、修補塌下來的睫毛　　如果覺得睫毛沒有早上那么長那么翹了，可千萬別馬上就上睫毛夾。因為已經(jīng)有睫毛膏的睫毛很易粘連結(jié)塊，而應(yīng)該先用棉棒將睫毛理順，而后以增長型睫毛膏在睫毛端部補刷即可(千萬不要整體再刷一次，根部膏體過多就成蒼蠅腿了)。要知道，有長度即會自然卷翹，所以一只增長型睫毛膏就足夠用了。4、輕按已脫落的唇妝　　口紅脫妝的最大問題就是將唇周的底妝弄模糊，再次補粉又很容易不自然。最快準(zhǔn)狠的方法是先用棉柔紙巾按壓，吸走多余油份，而后以粉餅濕用(又是干濕兩用粉餅，看它多全能)輕壓，補足底妝�！　≡俅瓮靠诩t時也要多加注意，先以潤唇膏打底，之后涂第一遍口紅，重點是要在雙唇間像用古時的口紅紙一樣輕抿，以吸去多余油份，而后再涂第二遍口紅，這樣顏色就變得非常牢固，不易再脫妝。

　　英國全新革命性的磁性3D彩繪藝術(shù)指甲油也就是波紋指甲有的全稱， 只要短短幾分鐘, 就可以自己創(chuàng)造出令人驚嘆的3D華麗的彩繪藝術(shù)效果。簡單方便, 不用花大錢也可已有美美的指甲~~推出的這款最新指甲油，是利用磁鐵接觸到磁粉時所產(chǎn)生的紋路來取代那些難畫的指甲圖案，相信大家小時候一定有玩過不少磁鐵與磁粉的游戲，移動在紙張背面的磁鐵，紙張上的磁粉就 會出現(xiàn)不同圖案。這個指甲油利用的就是這麼簡單的原理。而且方法也很簡單，只要圖上指甲油後，在指甲油乾之前，把磁鐵放在指甲上（當(dāng)然不是貼上去囉�。≈讣子蜁�花掉的）指甲油蓋子上有磁石~就可以利用磁力變出紋路。

　　波紋指甲基本就是這樣種類不一樣每個人的喜好也不一樣，你可以挑選自己喜歡的款式在家自己制作屬于你自己的波紋美甲�。�！