先把指甲油搖均勻.用刷毛沾適量的指甲油.不用過(guò)多.在瓶口輕輕滑過(guò).動(dòng)作要快.3筆要刷完.從根部的中間開(kāi)始向甲尖方向一涂.到頭不能讓指甲油沾到指皮上。

魔鬼訓(xùn)練是現(xiàn)實(shí)之路，傳授可實(shí)用的理念，他之所以被無(wú)數(shù)的人肯定，主要因?yàn)樗�倡�?dǎo)的學(xué)習(xí)精神吻合了時(shí)代趨勢(shì)，順應(yīng)了時(shí)代在生活形態(tài)方面的要求，他正逐漸演繹出本時(shí)代最具代表性的成功哲學(xué)。

魔鬼訓(xùn)練給商界輸送的上千萬(wàn)的人才，其商業(yè)奇跡令人眼熱，魔鬼訓(xùn)練迅速擴(kuò)展起來(lái)，傳播歐美，被許許多教育家和企業(yè)所認(rèn)同，并在世界各地創(chuàng)辦了類(lèi)似的訓(xùn)練課程。

在日本，魔鬼訓(xùn)練實(shí)現(xiàn)了規(guī)�；�，吸引了全日本所有的大公司（松下、本田、索尼、NTT電話、保險(xiǎn)業(yè)、直銷(xiāo)業(yè)等，）由于通過(guò)魔鬼訓(xùn)練之后的員工在業(yè)績(jī)上的矚目成就，更堅(jiān)定了企業(yè)家扶持魔鬼訓(xùn)練的決心。他們不僅定期派遣員工來(lái)加以訓(xùn)練，而且投入資金和人力，網(wǎng)絡(luò)各路精英來(lái)講課，魔鬼訓(xùn)練的水平突飛猛進(jìn)。同時(shí)，魔鬼訓(xùn)練也逐步系統(tǒng)化。各種商業(yè)機(jī)構(gòu)都開(kāi)設(shè)有專(zhuān)門(mén)的訓(xùn)練，以其訓(xùn)練最有效率的員工。

　　現(xiàn)在做指甲不想跑到美甲店里.自己在家也可以做的很美麗.但是朋友們你們知道正確涂指甲油的方法嗎？做不好會(huì)傷害到自己的指甲.讓我們一起看看涂指甲油的方法吧？　　

　　將指甲清洗干凈.用拋光塊對(duì)指甲進(jìn)行拋光.讓指甲更均勻.好上色【使用方法】對(duì)于不平整的指甲表面有更好的處理效果，能讓指甲更光滑更細(xì)致，拋光效果立即顯示，先用粗的一面拋光，去除楞紋再用細(xì)面拋光.讓指甲看起來(lái)光亮.干凈.健康.拋光塊第1次用花的一面打磨.第2次用黑色的一面打磨.第3次用綠色的一面打磨.最后用白色拋光即可。

　　備注：想要涂完的甲油快干.除了用吹風(fēng)機(jī).攝影化妝培訓(xùn)把指尖沉入冰水中.甲油凝固需要12個(gè)小時(shí).最好不要用熱水洗手.要不甲油會(huì)失去光澤.【注意】每個(gè)步驟一定要等甲油干后.在進(jìn)行下一步。這個(gè)簡(jiǎn)單正確的方法教給你們了...............

　　最后涂刷1層保護(hù)油.可以使指甲油的顏色顯得更有光澤.更健康持久.尤其亮片指甲油.加一層保護(hù)油防止亮片脫落。

同時(shí)，久享盛譽(yù)的魔鬼訓(xùn)練，風(fēng)靡全球，在業(yè)界被稱(chēng)之為“超人之路”。魔鬼訓(xùn)練以其強(qiáng)調(diào)生存意識(shí)、重視自我激勵(lì)、強(qiáng)化心理素質(zhì)、普及商業(yè)理念的特色吸引著自強(qiáng)不息的人們。

　　底油能夠讓指甲油的顏色保持更持久，形成保護(hù)膜.預(yù)防色素沉著，不受到傷害.底油是必備產(chǎn)品。

魔鬼訓(xùn)練最早起源于德國(guó)，創(chuàng)辦于20世紀(jì)40年代，用于陸軍特種部隊(duì)的訓(xùn)練，隨著第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束，美國(guó)和日本的人才訓(xùn)練機(jī)構(gòu)，將最杰出的德國(guó)教練請(qǐng)入自己的國(guó)家，把魔鬼訓(xùn)練的部分精英課程運(yùn)用于商業(yè)人才培訓(xùn)。

　　甲油2次上色.可以讓指甲油的顏色更飽滿(mǎn).更持久.輕輕的刷一層。

美國(guó)的西點(diǎn)軍校也就是魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，它在美國(guó)具有極大的影響力，許多美國(guó)人都以參加西點(diǎn)軍校的魔鬼訓(xùn)練而自豪，因?yàn)閺哪抢锩娉鰜?lái)的人到了社會(huì)上都取得了巨大成就，其中它培養(yǎng)了8位總統(tǒng)，100多位將軍，還有100多位各大知名企業(yè)的總裁，而其他的也都在不同的崗位上取得了一定的成就，幫助許多人實(shí)現(xiàn)了人生理想，并開(kāi)創(chuàng)了平衡式的人生。

凡是接受魔鬼訓(xùn)練的人，除了產(chǎn)生大量老板、企業(yè)家和開(kāi)拓者之外，剩下的也都成為辦公室的骨干。

兩天的課程結(jié)束了，已到了凌晨的3點(diǎn)多鐘。《魔鬼訓(xùn)練營(yíng)》今日已進(jìn)展了幾十期，合算一下，有100多個(gè)日子了，有時(shí)總感覺(jué)魔訓(xùn)的現(xiàn)場(chǎng)就在身邊，太熟悉了，時(shí)常仿佛聽(tīng)到學(xué)員們?cè)诙�邊吶喊，你們都是那樣的�?yōu)秀，都在用心為生命劃下了鏗鏘的一筆。淚水淹沒(méi)了久違的心底，汗水灑滿(mǎn)了魔訓(xùn)的熱土。每當(dāng)穿上迷彩服，心中還是異常激動(dòng)，因?yàn)槲疑钪�我面�?duì)的是這樣的一批學(xué)員，你們放下手中忙碌的工作和學(xué)習(xí)，帶著無(wú)限的夢(mèng)想，渴望對(duì)生命一個(gè)極限挑戰(zhàn)，你們們對(duì)生命負(fù)責(zé)，你們永不言棄……，在魔訓(xùn)中最小的有14歲的孩子，還有年近40 的中年，這中間有太多的優(yōu)秀者，很多同時(shí)也是我的老師，和你們共成長(zhǎng)是我心中最快樂(lè)的事。所以，為了這無(wú)數(shù)個(gè)對(duì)夢(mèng)想的期望，無(wú)論再累，我都要求自己拿出百分之百的激情用最負(fù)責(zé)的心和學(xué)員們共同挑戰(zhàn)人生。相信自己，相信學(xué)員，只要堅(jiān)持自己的信念，我們就是堅(jiān)不可摧的泰山。