此外，部分人也會使用獨腳架來防震。獨腳架方便，在使用和移動時速度快，在某些場合如籃球比賽時比較常用，但如果快門速度過慢，相機(jī)的抖動還是避免不了的。

　　正如有的廠家宣傳的“自然防抖”原理一樣，恰當(dāng)?shù)氖褂幂^高的ISO值可以提高快門速度，從而在光線不足的情況下有效防止照片模糊。因此在畫質(zhì)可以滿足自己要求的情況下，可以在采用以上幾點防抖措施的同時，適當(dāng)提高相機(jī)的ISO值，就是“雙重防抖”。

　　其實在平時，我們也可以多練習(xí)一下手持相機(jī)的拍攝，認(rèn)真領(lǐng)會其中的技巧，掌握這種我們平時最常用的拍攝方法。但在進(jìn)行創(chuàng)作或其他重要場合拍攝并且光線環(huán)境比較惡劣的情況下，能使用三腳架的就盡量不要手持拍攝了，畢竟沒人愿意看到自己的作品模模糊糊的。

　　除了握持相機(jī)的雙手以外，身體其他部分也會影響到機(jī)身的穩(wěn)定，如何做到一個正確的姿勢呢？

　　一、利用腳架或者合適的支撐物

　　最后如果在手邊沒有腳架的情況下，也可以臨時尋找足夠穩(wěn)固的支撐物來做替代也不失為應(yīng)急辦法。臺階、垃圾桶頂部、甚至地面其實都是可以利用的支撐物。

　　四、使用自拍或遙控功能

　　首先，在站立時，應(yīng)避免身體的前傾或后仰，因為這樣會導(dǎo)致身體失衡進(jìn)而影響雙手的穩(wěn)定。同時左右腳一前一后地站開，在降低重心的同時使身體更加穩(wěn)定。

這是拍攝時的現(xiàn)場視頻：

　攝影器材　最后，如果需要更低的角度拍攝時，可以趴在地下，用肘部支撐身體，用相機(jī)包、石頭或其他類似的物體墊在相機(jī)下面，這也能有效防止相機(jī)的抖動。

　　當(dāng)相機(jī)固定在三腳架或放在其他地方如桌面上時，如果用手指按下快門，相機(jī)也可能會受到一絲難于察覺的抖動。這時，使用自拍或遙控功能就可以完全避免手部或身體的抖動對相機(jī)的影響了。在風(fēng)景、微距等場景拍攝時，這種方法往往有最佳的效果。

當(dāng)女兒3歲時，拉斐爾請來專業(yè)攝影團(tuán)隊，為父女倆量身拍攝，重現(xiàn)他和妻子在2009年婚前拍攝的紀(jì)念照。拍攝時，女兒穿戴上媽媽的項鏈和鞋子，還有相同的小狗甚至初次約會的禮物……

　　二、注意身體姿勢

　　另外，要注意按動快門時身體的要領(lǐng)。邊呼吸邊按快門，胸部的起伏可能會傳遞到相機(jī)上。如果此時使用較慢的快門速度，如1/30秒，很可能會使相機(jī)產(chǎn)生抖動。因此在按下快門時應(yīng)屏住呼吸。此外，如果周圍有墻壁或樹木的物體時，也可以背靠或側(cè)靠墻壁，這樣能有效地降低身體的震動。

　　由于各種數(shù)碼相機(jī)的外形不盡相同，上述的握持方法不一定適用于某攝影技巧些數(shù)碼相機(jī)。對于這些相機(jī)，用戶可以自行找出合適的握持方法。但一定要雙手握持，同時注意不要讓手指遮住鏡頭、閃光燈或是測光窗。

　　其次，當(dāng)用較低角度拍攝時，可以半跪在地上，并把手肘放在膝蓋上，形成較穩(wěn)定的支撐，同時身體的上半部分也要保持穩(wěn)定。

　　五、適當(dāng)使用較高的ISO值

　　初學(xué)的攝影者往往會拍出一些沒有一處清晰的照片，有的甚至出現(xiàn)被攝體重影，嚴(yán)重影響照片的可看性。雖然很多廠家詳盡辦法弄出了形形色色的“防抖”功能，但了解最基本的防抖方法還是必要的。

　　為了防止相機(jī)在按下快門時發(fā)生抖動，在手持拍攝時應(yīng)盡量不要使用低于1/60秒的快門速度，這可以作為一個原則來掌握。如果是必須要用慢門速度來拍攝，比如1/30秒以下速度，此時就應(yīng)該采用三腳架架起相機(jī)才能把相機(jī)的抖動降到最低。在選用時應(yīng)注意：選擇足以支撐相機(jī)重量的三角架，太細(xì)的三腳架無法支撐較重的相機(jī)，而太粗的三腳架重量太大，攜帶起來不方便。

　　雙手握持相機(jī)的方法不當(dāng)是導(dǎo)致相機(jī)抖動的主要原因，怎樣正確握持相機(jī)的方法是怎樣的呢？一般來說，在使用相機(jī)時右手的拇指應(yīng)放在相機(jī)的背后(一般的相機(jī)背后都設(shè)有拇指槽，拇指按在拇指槽上即可)，中指、無名指和小指放在相機(jī)的前面偏下，食指自然的放在快門按鈕上，掌心貼住相機(jī)右側(cè)機(jī)身再用左手食指的外側(cè)托住機(jī)身。而當(dāng)相機(jī)的鏡頭比較重時，右手姿勢不變，左手掌心側(cè)要托住鏡頭。這樣，左右手就共同組成一個防止相機(jī)抖動的穩(wěn)定支架，起到一定的防震作用。

巴西男子拉斐爾在2013年的一場車禍中痛失愛妻，留下他和剛滿1歲的小女兒。兩年后，為了紀(jì)念亡妻，拉斐爾將女兒打扮成媽媽的樣子拍攝了一組紀(jì)念照片，重溫夫妻當(dāng)年美好的回憶……

　　三、從手做起