在上海，越來越多的年輕人更喜歡在遠行和宅家之間選擇一個中間點——無論是CityWalk，CityRide，還是夜幕降臨之后的CityDrunk，人們著意在日常生活的城市中尋找一處度假地，享受一場隨時隨地、又帶有新鮮感的城市微度假。就像英倫才子阿蘭·德波頓寫的那本《機場里的小旅行》，城市微度假的意義對于我來說，是在“出發(fā)”與“抵達”之間，重啟屬于自己的“觀看之道”。

如果讓我在上海選擇一個微度假的地方，那無疑首選洛克·外灘源。洛克·外灘源之于我這樣一個常駐上海的年輕人來說，街區(qū)內(nèi)百年歷史建筑群穿插著大大小小的廣場、加上后街寬寬窄窄的里弄，天然就能激發(fā)我的探索欲。不僅街區(qū)內(nèi)的美術(shù)館、畫廊�？闯Ｐ�，而且每一個餐廳都有來頭，咖啡店、酒吧不是上海獨有就是特調(diào)，零售店的品牌也各有故事。四月末的一天，我竟然在街區(qū)內(nèi)偶遇一場音樂表演，是兩位拉小提琴的老師在廣場上斗琴，這種忽然降臨的浪漫，立刻讓人轉(zhuǎn)入另一種時空——這不正是我們長途跋涉到另一個陌生地方旅行所期待的么？而在“家門口”的洛克·外灘源就有這種體驗，甚至更多。

探索欲：走進歷史建筑

來了幾次洛克·外灘源之后，“探索欲”激發(fā)了我在習以為常的城市空間中，發(fā)現(xiàn)那些獨屬于這座城市的文化基因。在洛克·外灘源，大部分活躍于上世紀二、三十年代的明星建筑師們，如鄔達克、鴻達、李錦沛，都留下了他們的傳奇與作品�？梢韵胂蟊藭r的洛克·外灘源為何可以被稱為上海的設計中心。

女青年會大樓、亞洲文會大樓、哈密大樓、真光大樓等11棟精心修繕的歷史建筑集中于此，以其跨越百年的建筑元素展現(xiàn)著中西方文化的交流與交融。洛克·外灘源的城市更新?lián)�說做了接近二十年，操刀的建筑師正是普利茲克獎得主戴衛(wèi)·奇普菲爾德。百年前，這批歷史建筑群曾是建筑設計、文化報業(yè)、博物館、戲劇影業(yè)等先鋒文化的發(fā)源地，如今，它們不僅僅是可閱讀的銘牌，更是可以親身走進的空間，為城市微度假注入了真正的上海風情。

松弛感：公共空間

無論是沿著蘇州河，還是黃浦江步行到洛克·外灘源，在外灘相對密集的建筑群落里，這里都如同隱藏款一般張弛有度，里面既有口袋公園，又有小街小巷。博物院廣場、協(xié)進廣場、阿哈龍廣場三大開放式廣場及多條內(nèi)街組成了街區(qū)內(nèi)部的公共空間網(wǎng)絡——這里不僅是人們休憩的地方，更是交流和創(chuàng)作的場所。

欣賞美：藝術(shù)文化

位于洛克·外灘源的上海外灘美術(shù)館（RAM）憑借其學術(shù)性研究以及策展方法在上海可謂獨樹一幟，每次觀展都有深入感受且幽微且濃烈的體驗。洛克·外灘源還有OTA大田秀則畫廊、Sohe畫廊。而naive理想國、城市考古圖書館也時常有一些時下新鮮有趣的活動與話題。我與朋友們一起逛過 “好！藝術(shù)節(jié)”和去年的“RAM Assembles外灘建筑節(jié)”，創(chuàng)造了我們共同的記憶與美好時刻。

五感體驗：創(chuàng)意加持的煙火生活

在沉浸于歷史、藝術(shù)、文化的同時，洛克·外灘源讓我的城市度假更具鮮活熱鬧的煙火氣。

毗鄰外灘這個諸多國際品牌落地上海的首選地，洛克·外灘源不僅集聚了眾多品牌的上海首店或旗艦店，還有許多愿意挑戰(zhàn)主流市場的品牌。

在這里，城市生活的五感體驗被重構(gòu)——你既可以在UNiTN品味設計；也可以在巷弄、廣場中聆聽街頭藝人的演奏，到墨音MOIN音樂工作室感受專業(yè)聲場的震撼；可以參加一場公共空間中的瑜伽或者舞蹈，用身體感受自我與自然；還可以走進觀夏、Aesop，品聞香氛美學；最后，在BASAO tea喝一杯中國茶，在瑭所吃一個中式甜品，在堀口咖啡、% Arabica休憩半晌，或是至La bourriche133、榮季95品味當季的時鮮。

底蘊深厚的歷史街區(qū)、開放舒適的廣場內(nèi)街、豐盛多元的文化活動、重構(gòu)別樣的五感體驗，共同營造出城市度假的參與感與氛圍感，為上海市民的周末和游客的假期提供著難能可貴“愜意”。在此附上初夏六月將在洛克外灘源舉辦的活動，有興趣的朋友可以準備好至少半天的時間來此，我比較推薦以下這些活動，在“ROCKBUND洛克外灘源”官方小程序上面可以預約及購票。

草間彌生畫展：“每天我都為愛祈禱”。

展期：2024年6月1日- 7月13日（每周二至周六10：00 – 18：00；每周日、周一及節(jié)假日閉館）

地點：ROCKBUND洛克·外灘源，上海大田秀則畫廊（虎丘路78號, 洛克安仁大樓1F）

此次展覽是草間彌生在上海大田秀則畫廊洛克·外灘源新址的首展，將呈現(xiàn)其自2021年以來積極創(chuàng)作的《每天我都為愛祈禱》系列中的56幅繪畫以及新手稿。她以“文字”的形式更新了自己的表達語言。在網(wǎng)、點、側(cè)臉等代表性圖案重復出現(xiàn)的同時，草間經(jīng)常將馬克筆和丙烯顏料混合使用，在畫布上畫出一個或多個圓，并用日語或英語在圓中寫上自己的詩和信息。筆觸輕重緩急生動地傳達了她的呼吸節(jié)奏。這些文字充滿了詩人草間對生命的無限渴望和與世界分享藝術(shù)的意愿，以及對自身死亡的感知。

Silent Disco，英國原版IP引進，超空間6D城市漫舞

時間：2024年6月21日-7月14日，每周五19:30-20:40、每周六14:30-15:40及19:30-20:40、每周日14:30-15:40及19:30-20:40（如遇天氣情況不佳或其他不可抗力因素，演出時間可能會相應調(diào)整）

地點：ROCKBUND洛克·外灘源，博物院廣場

洛克·外灘源街區(qū)與1862時尚藝術(shù)中心、芭啦文化合作，共創(chuàng)英國原版IP引進的超空間6D城市漫舞《Silent Disco》，邀請你，戴上耳機跟隨音樂和中外SG（Silent Guide）的律動，開啟一場沉浸式的感官冒險，無論是E人I人，都能讓你靈魂律動起來，健身、社交、減壓，一舉三得！穿梭在百年歷史街區(qū)，每一個街角都能成為狂歡據(jù)點，釋放壓力盡情搖擺，搖曳進一個共同意識構(gòu)建的精神場域。

《沒有上，沒有下，也沒有左右》

展期：2024年5月24日–半永久

地址：ROCKBUND洛克·外灘源，上海外灘美術(shù)館（虎丘路20號，亞洲文會大樓）

上海外灘美術(shù)館于2024年5月啟動全新長期項目“半永久占領計劃”，旨在利用美術(shù)館的“邊緣地帶”作為出發(fā)點，委約當下最有創(chuàng)造力的藝術(shù)家重新定義這些空間。項目的首期委約了瑞士藝術(shù)家克勞蒂亞·孔德（Claudia Comte）為美術(shù)館的樓梯空間創(chuàng)作了題為《沒有上，沒有下，也沒有左右》的壁畫作品。該作品從一樓延伸至五樓，覆蓋整個樓梯空間，并擴展至一樓和二樓的西廳空間。