精油在我們的日常生活中有著非常高的使用率,日常保養(yǎng)和護膚過程中它的身影 隨處可見。精油除了可以用于面部的保養(yǎng),還可以調(diào)節(jié)人體機能釋放環(huán)境精神壓力。對于精油,你了解多少呢?
一、什么是精油
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發(fā)性芳香物質(zhì)。精油又分稀釋的(復方精油)和未經(jīng)稀釋的(單方精油)。
二、精油的使用中都有哪些誤區(qū)
誤區(qū)一:精油只是護膚品和保健品
精油較為人所熟知的功效,不外乎美容與保健,但精油的功效遠不止這些。精油對許多的疾病都很有幫助,配合藥物的治療,可以讓疾病恢復得更快。在日常生活中使用,可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效,還可以預防一些傳染性疾病。
誤區(qū)二:任何精油都可以直接用于肌膚上
單方精油是純粹的精油,濃度高,不宜直接涂抹肌膚,特別是傷口。單方精油必須用基礎(chǔ)油稀釋,例如橄欖油、杏仁油、花生油等。
誤區(qū)三:精油可以加入面霜中使用
精油是純天然植物性的,如果遇到面霜這種化工合成的物質(zhì)或人工香精就會有所反應,造成水油分離的現(xiàn)象。所以在自行調(diào)配的時候,要選擇同樣是天然成分的面霜產(chǎn)品,否則會造成面霜發(fā)生變質(zhì)。
誤區(qū)四:口服精油更有效
精油在消化系統(tǒng)的吸收率為61%,在皮膚系統(tǒng)的吸收率為78%。從吸收率的角度來看,按摩吸收對精油的利用率更高,并且還具有直接的皮膚護理作用。口服精油一般通過牛奶和蜂蜜來稀釋,但這兩者都不能和牛奶相溶,經(jīng)稀釋口服,容易導致局部濃度過高,灼傷食道、胃粘膜等,因此口服精油還存在安全隱患。
誤區(qū)五:精油可隨意搭配使用。
每種精油所含有的成分不同,對于身體各大系統(tǒng)的作用也不同,在精油配比過程中,不同精油會發(fā)生反應,精油調(diào)配需要遵循嚴格的配方比例,才能達到最佳的效果。
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