淡化雀斑五大食療

　　有的人天生就有雀斑，這些雀斑可能是由遺傳基因引起的，叫做遺傳性雀斑。對于這些遺傳性雀斑，人們也不必著急煩惱，隨著時代的進步，科學的發(fā)展，已經有很多針對去除雀斑的藥物和各種食療方法。吃什么能淡化雀斑?下面小編就為大家介紹幾種能夠淡化雀斑的食療方法。

　　1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到淡化雀斑的作用。

　　2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。

　　3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4.淡化雀斑在洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

　　6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，達到淡化雀斑的作用。（圖片來源：視覺中國）