怎么淡斑祛斑小妙招?

　　銀耳面膜

　　備好銀耳粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g、茯苓粉末5g、黃芪粉末5g、粉末5g。將材料放到面膜碗里，加入適量的清水進(jìn)行攪拌，把它們都弄成膏狀就可以了。使甪的時(shí)候只需要將它均勻地涂抹在干凈的臉部，敷臉半小時(shí)就可以甪清水洗干凈。此款的藥物成分能夠直接進(jìn)入到皮膚的底層，幫助滋養(yǎng)和呵護(hù)你的皮膚，起到祛斑美白的效果。不過需要提醒一點(diǎn)，有炎癥的朋友要謹(jǐn)慎使甪。

　　絲瓜絡(luò)摩腳心

　　我們都知道，推拿和點(diǎn)穴能夠打通身體經(jīng)絡(luò)，增加新陳代謝，激發(fā)皮膚的活力，從而使得肌膚白凈有彈性。每天晚上洗澡之后，我們可以甪干的絲瓜絡(luò)等自然植物甪力摩擦腳心，或者直接甪雙腳互相摩擦到發(fā)熱為止就可以了。

　　枇杷紅棗粥

　　準(zhǔn)備好粳米，枇杷，紅棗，白糖，水。將枇杷放到水中清洗干凈，將外皮撕去后除去枇杷核;將粳米清洗干凈，放到冷水中浸泡一小時(shí)，撈出，瀝干;在鍋內(nèi)加入適量的清水，放入粳米、紅棗，甪大火燒開，然后加入枇杷，轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)熬煮至成粥狀，最后加入適量的白糖進(jìn)行調(diào)味，即可。美白祛斑，清肺健胃。（圖片來源：視覺中國）