什么能快速祛斑?

　　祛斑有什么方法1、做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因?yàn)闆]有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。

　　祛斑有什么方法2、黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克枚，紅棗20枚，將黑木耳洗干凈后，加入溫水中泡發(fā)，紅棗洗凈后去掉核。將泡發(fā)的黑木耳已經(jīng)去核的紅棗放一起，加入適量的水，用大火煮半個(gè)小時(shí)，加入適量的冰糖即可食用。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑。并且黑木耳可以防止肌膚老化，紅棗可以補(bǔ)氣，潤澤臉上肌膚，使臉上肌膚看起來紅潤而又光澤。

　　祛斑有什么方法3、養(yǎng)成好習(xí)慣

　　科學(xué)飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分。但是不要期望馬上見效，因?yàn)槟愕狞S褐斑不是器質(zhì)性病變，所以不要指望藥到病除，而是逐漸調(diào)理。還需保持大便通暢，避免日光暴曬。

　　祛斑有什么方法4、定期去角質(zhì)

　　臉上的老廢角質(zhì)越級越厚，肌膚的新陳代謝就會(huì)變慢，肌膚也會(huì)變得不通透，會(huì)降低使用祛斑產(chǎn)品的效果。定期地去角質(zhì)可以讓肌膚恢復(fù)正常狀態(tài)。每周去角質(zhì)一次or兩次即可，首先把去角質(zhì)霜涂抹在臉上，用打圈的方式按摩三分鐘，皮膚表面的死皮就會(huì)脫落了。（圖片來源：視覺中國）