塑身衣能改善身形,但是長期穿塑身衣對身體會有影響,對于那些正在備婚的準新娘們就想通過穿塑身衣來塑身,那么塑身衣一天穿幾個小時好呢?
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塑身衣一天穿6-8個小時最好,穿的太久會阻礙皮膚呼吸,容易得皮膚病,所以一天使用時間最好在8個小時以內(nèi),不要天天穿。
正常人的呼吸運動有胸式呼吸和腹式呼吸兩種,過度緊身的塑身衣妨礙了膈肌的收縮和舒張,影響到腹式呼吸的正常進行,使人感覺呼吸困難。
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4、危害呼吸系統(tǒng)
可使腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等臟器的位置發(fā)生改變,功能受到影響,影響胃的正常蠕動,降低其消化食物和吸收營養(yǎng)的功能,導(dǎo)致營養(yǎng)不良和便秘,誘發(fā)痔瘡、肛裂等疾病。
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2、危害血液循環(huán)系統(tǒng)
女性的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點,抵擋不住腹壓增高時尿液的沖擊,容易發(fā)生尿失禁。如果長期穿塑身衣,可能會引起腹內(nèi)壓增高,膀胱就會被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利于排尿的控制。
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一些女性將塑身衣當(dāng)作減肥衣,其實這個做法是不對的。塑身衣的最主要作用是調(diào)整體脂的分布,使曲線優(yōu)美而不是減重。另外,塑身衣也不是越緊越好,過分地擠壓身體,會影響正常呼吸。
塑身衣的最主要作用是調(diào)整體脂的分布,矯正體形、塑身美體,但是大家也不可長期穿,會給身體造成一些危害。
穿太長時間可直接影響腰部的血液循環(huán),使腰部肌肉得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)而發(fā)生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環(huán),會造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾。晃挥诟骨簧畈康南虑混o脈受到壓迫,使回流到心臟的血液相對減少,出現(xiàn)頭昏、頭暈等癥狀。
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3、危害消化系統(tǒng)
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1、危害泌尿系統(tǒng)
當(dāng)然,每個人穿的塑身衣不同,感受也不同,具體塑身衣一天穿幾個小時,可以陪你過自己的感覺來,如果實在是穿得難受,也不要勉強自己,可以早點脫下來,或者直接不穿,靠運動來塑身會更健康。
所以如果大家想要用塑身衣塑身,可千萬別穿太緊的塑身衣,并且時間也不宜太長,否則可是對我們的身體健康會有害的哦。
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