蒙妮坦美容學(xué)校教你 魔鬼身材怎樣打造“昂貴減攝影化妝培訓(xùn)肥”：尹恩惠他們?cè)凇癇odySlimmingCenter”的幫助下，擁有了瘦長的身材。然而這種方法的缺點(diǎn)是，投入2000萬韓元的費(fèi)用不是誰都能夠做得到的。特別是最近人氣最高的“恩燦”尹恩惠由于少女時(shí)代獲得贊助的衣服穿不上了而決心減肥，通過特別的管理她減掉了7公斤。吃好早餐并且避免辣而咸的食物也是減肥的一個(gè)方法。此外在肚子餓的時(shí)候就看烹飪頻道，一邊喊著“啊，真好吃"啊，肚子飽了”，這樣食欲就會(huì)消退了。饑餓精神減肥：宋慧喬 無條件地不吃，以饑餓精神減肥是她們的方法。吉健、高恩雅、洋蔥、宋慧喬都屬于只要稍微一長胖的體型，所以只有無條件地不吃飯才能達(dá)到效果。效果也許是確實(shí)的，但如果做得不好也有性格會(huì)變得生硬的副作用�！傲畠r(jià)減肥”：金雅中、崔智友 她一天也不會(huì)錯(cuò)過地每天都跳300多次繩。崔智友也是廉價(jià)減肥的一員，她每天轉(zhuǎn)40分鐘的呼拉圈。只要花2000韓元就能夠取得圓滿的效果，是這種方法的優(yōu)點(diǎn)跳舞減肥：徐仁英、韓藝瑟、Dana 她們的減肥方法是跳舞。徐仁英的方法是隨時(shí)都會(huì)跳起來。韓藝瑟在美國長大，自然而然接觸了很多舞蹈，無論何時(shí)聽到歌聲，她都能跳出漂亮的舞姿。Dana通過天上智喜高難度的舞蹈，使以前胖呼呼的形象有了很大改觀。減肥其實(shí)很簡單，夏天快到了，讓我們快快行動(dòng)吧！已同步至蒙妮坦美容學(xué)校的微博