化妝教程

涂保濕性強的防曬霜

Tips8吃飯選擇煲湯不要油膩食物

 辦公室溫度較高，可不完全是因為空調(diào)，也是由于在封閉的環(huán)境中，耗氧后令二氧化碳的比例提升，使室內(nèi)溫度增高。而吸煙，會進一步引發(fā)細胞氧氣和氧分供給的不足，加劇皮膚的干燥與晦暗。

常備保濕護膚品

Tips7丟掉抽煙的壞習慣

除了可以多喝水外，一些美膚飲品同樣有效果。比如干桃茶、紅花茶和檸檬茶等，在補水的同時調(diào)理起色，護理肌膚。

在辦公室備一份基礎護膚品，每天中午或感覺皮膚干的時候，洗去、或用濕毛巾按去臉上浮塵，補上保濕化妝水、保濕面霜和防曬產(chǎn)品，可省略早晚護膚所用的很多精華素。

　　什么是化妝水？

不要在辦公室吸煙

Tips1桌旁必備加濕器

夏季護膚

Tips6定期喝花茶

多喝水(白開水，純凈水)，定時定量喝水。這盡管有些緩不濟急，但皮膚深層的水分，畢竟還得靠喝水補充。

定期喝花茶

夏季護膚

Tips2 涂保濕性強的防曬霜

Tips4 保濕噴霧不能少

Tips5一天喝夠8杯水

桌旁必備加濕器

　　化妝水，又稱作收斂水、爽膚水、活膚水、護膚水等等。配方精良的化妝水能做的是去除最后一絲彩妝的殘余、舒緩清潔后的皮膚、給皮膚補充有益成分，并給予皮膚輕度的保濕作用。

高糖高脂肪的食物，使皮膚更加容易出油，而出油就是缺水的表現(xiàn)，所以如果吃太多油膩食物，只會加劇皮膚的干燥。

　　夏轉(zhuǎn)秋，季節(jié)變換容易帶來肌膚不適，最明顯的就是秋燥和曬后修復兩大肌膚問題。肌膚外油內(nèi)干、敏感又燥熱，增加乳液或者精華滋潤度

Tips3常備保濕護膚品

一天喝夠8杯水

可以在辦公桌旁放一臺電子加濕器，調(diào)節(jié)空氣中的濕度，以補充空氣中水分的不足。

準備一瓶保濕噴霧，在干燥情況下隨時補充水分，含有玻尿酸、膠原蛋白等大分子成分較佳，因其大分子物質(zhì)可以附著在皮膚角質(zhì)層縫隙里，能達到保濕防御的效果。

天天對著電腦，坐在干燥空調(diào)空間的辦公室女性皮膚都會面臨干燥缺水的問題。面對這一普遍的現(xiàn)象，如何在辦公室快速補水呢？

辦公室干燥對抗小妙招

涂抹保濕性強的防曬霜，防曬霜不僅可以有效抵御電腦輻射和空氣中的有害成分，還可以鎖住肌膚中的水分，使其不會輕易流失。

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