產(chǎn)后祛斑方法食療方

　　香甜香蕉餅

　　材料：香蕉300克，面粉200克，玉米面200克，雞蛋2個，香葉適量。

　　調(diào)料：鹽、白糖各適量。

　　做法：1、香蕉剝皮，搗成香蕉泥備用。

　　2、把香蕉泥放入盆中，加入面粉、玉米面、雞蛋、水、香葉、適量的鹽和白糖，和成面團備用。

　　3、把面團分成大小相等的面塊，取一面塊，搟成薄餅。

　　4、平底鍋放油燒至五成熱，放入搟好的薄餅，雙面煎至金黃色即可。

　　小貼士：煎香蕉餅的時候，一定要注意勤翻，以免香蕉餅被煎糊，影響口感。

　　醉甜香蕉羹

　　材料：香蕉1根，糯米甜酒50克，雞蛋1個。

　　調(diào)料：水淀粉、白糖各適量。

　　做法：1、將香蕉去皮，切成小塊，雞蛋打散。

　　2、將糯米酒甜酒加水入鍋，燒開后放入香蕉塊和雞蛋，再次燒開后，加入水淀粉勾薄芡，最后加入適量的白糖調(diào)味即可。

　　小貼士：在羹中加幾滴檸檬汁，可去除雞蛋的腥味。

　　香蕉芹菜汁

　　材料：香蕉300克，芹菜400克。

　　調(diào)料：蜂蜜。

　　做法：1、香蕉剝皮后，切成小塊，搗成香蕉泥，放在盤中，芹菜洗凈，切成段后搗爛，取芹菜汁備用。

　　2、把香蕉泥和芹菜汁放入玻璃盆中，加入適量的涼水攪拌開，最后依據(jù)個人口味，放入些許蜂蜜，攪拌均勻后即可飲用。

　　小貼士：這款香蕉芹菜汁有解毒降壓、祛斑的功效，可用于輔助治療動脈硬化、冠心病、視網(wǎng)膜出血和高血壓等癥。

　　生物祛斑

　　口服、注射、外用一些帶有祛斑效果的生物制劑，如活力素、維生素C等藥物，起到標本兼治的祛斑效果。

　　針灸祛斑

　　屬于中醫(yī)范疇，調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，改善人體內(nèi)分泌。

　　激光祛斑

　　用先進的激光儀器除去色斑，效果明顯，這也是目前最快捷有效的祛斑方法，使用高科技祛斑雖然很便利，但是新媽媽一定要選擇專業(yè)的美容機構(gòu)來做激光護理，才能安全有效地除斑。

　　醫(yī)療祛斑法

　　恢復(fù)正常生活和工作后，很多新媽媽都在忙于事業(yè)，沒有時間呵護自己的皮膚，這時候便要求助醫(yī)生來幫忙了。

　　中草藥祛斑

　　求助于博大精深的中醫(yī)，也能達到淡斑祛斑的效果，但是這種方法見效比較慢，必須持之以恒，聽從中醫(yī)的建議，服用具有相應(yīng)功能的中草藥制劑，加外敷中草藥面膜，由內(nèi)而外治愈色斑。（圖片來源：視覺中國）