作為的領(lǐng)袖，馬云通過郵件如此直言不諱地與員工“談心”，正是其“火星式”管理風(fēng)格的展現(xiàn)。而這次，他一改往日在媒體中贊揚(yáng)80、90后“社會的進(jìn)步就是永遠(yuǎn)敢問敢想”的姿態(tài)，想給這群年輕人套上“枷鎖”，洋洋灑灑地寫出近千字的員工“五步走行為守則”。

    前不久，巴巴員工們成為“最羨慕的人”——8月16日晚，巴巴集團(tuán)宣布推出30億元的"iHome"置業(yè)貸款計(jì)劃及5億元教育基金的員工福利計(jì)劃。這是繼向員工推出10億元無息購房貸款后，又一家互聯(lián)網(wǎng)巨頭向員工表達(dá)了“愛意”。

    “您可以有不同的觀點(diǎn)和意見，我們一定會認(rèn)真傾聽，但不一定會按你說的做，也不一定會給你好臉色，因?yàn)槲覀円彩侨�，我們也會生氣……�?月27日，巴巴董事局主席兼CEO馬云在給新員工的郵件中這樣寫道。同時(shí)告誡入職未滿一年的員工“千萬別給我寫(有關(guān)巴巴發(fā)展)戰(zhàn)略報(bào)告”。

　　這則故事闡明了一個簡單的道理∶無論什么樣的壓力，唯有科學(xué)面對，才能獲得解決之道。著名企管專家譚小芳老師(官網(wǎng)www.tanxiaofang.com)的《壓力管理》培訓(xùn)課程將幫助你在事業(yè)、人際、家庭、健康和個人的理想追求之間找到一個黃金中點(diǎn)。在譚小芳老師的引領(lǐng)下，你將輕松地走上一條遠(yuǎn)離高速生活的道路，最終到達(dá)理想的終點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)真正成功的自我管理與生活管理。






　　我聽說，香港特別行政區(qū)行政長官曾蔭權(quán)一生中壓力最大的時(shí)候，就是1998年亞洲金融風(fēng)暴，香港特區(qū)力排眾議，毅然決定介入股市的那一個多月。很多香港人都知道，曾蔭權(quán)每天清早都會到教堂祈禱�？科矶\減壓，相信大家不會感到意外。但他的另一個減壓方法，相信大家猜也猜不到，竟是“擦鞋”！不開心的時(shí)候，他就會把柜里10多雙皮鞋拿出來，重新擦一遍。

　　有人說是半斤，有人說是一斤，筆者則說∶“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都可以；拿一個小時(shí)，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重。這就像我們承擔(dān)著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時(shí)間長短，到最后就會覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。我們必須做的是放下這杯水，休息一下后再拿起這杯水，如此我們才能拿得更久。所以各位應(yīng)該將承擔(dān)的壓力于一段時(shí)間后適時(shí)地放下，并好好地休息一下，然后再重新拿起來，如此才可能承擔(dān)得更久。”


　　時(shí)間是紙，人就是筆，而人生就是文章。壓力無處不在！？總的根源，筆者認(rèn)為，壓力管理的根源：其實(shí)就是源于人的生命的時(shí)限性。如果人能活1000年的話，那么，現(xiàn)實(shí)生活中的壓力負(fù)擔(dān)也就幾乎為0了。比如，在一次壓力管理培訓(xùn)課上，我拿起一杯水，然后問臺下的學(xué)員∶“各位認(rèn)為這杯水有多重呢？”
　　將壓力轉(zhuǎn)化為解決問題、自在生活的全新能量。
　　前言：
　　壓力雖無法避免，但我們可以學(xué)會“放下”。唯有懂得放下內(nèi)心那些偏執(zhí)的臆想與負(fù)面情緒，人才能在逆境中獲得快樂。譚小芳老師將教你如何用最簡單的方法，直面自己的痛苦與挫折，告別偏執(zhí)與消極，輕松化解工作壓力，重拾積極生活的信心。讓你的生活從此告別沉重和平庸，變得更加充實(shí)且富有激情！

    這個被巴巴自譽(yù)為中國民營企業(yè)最大規(guī)模的員工福利計(jì)劃，卻在內(nèi)部引發(fā)了不小的波瀾。在內(nèi)網(wǎng)上，一些暫時(shí)無法享受到福利的員工提出“年限需要放寬，力度需要加大”等強(qiáng)烈質(zhì)疑和提議。

　　2009、2010是多災(zāi)多難的年份，在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的不斷沖擊下，大批的企業(yè)相繼倒下，很多企業(yè)老板由于受不了失敗的打擊，接受不了一夜之間從天堂到地獄的心理落差，紛紛選擇人間蒸發(fā)或跳樓自殺。

    影樓行業(yè)涉足互聯(lián)網(wǎng)是時(shí)代所趨，了解更多的互聯(lián)網(wǎng)專業(yè)知道及發(fā)展對經(jīng)營才能更好的將影樓的互聯(lián)網(wǎng)特效提高。近日，互聯(lián)網(wǎng)風(fēng)云人物馬云，對IT行業(yè)的新員工提出了新規(guī)：新員工必須學(xué)會“五步走”，影樓經(jīng)營者們也不防學(xué)習(xí)一下。

    一向善于打破常規(guī)、逆向思維的馬云，這次又做出“出人意料”之舉。他寫公開信直言入職巴巴不滿3年的新員工要“聽話”——3年內(nèi)需經(jīng)看、信、思考、行動、分享五步走。不僅如此，馬云這次似乎還有點(diǎn)“不太高興”。

    不可觸碰的企業(yè)價(jià)值觀

    馬云的反常舉動不免讓媒體質(zhì)疑，他是自信還是心生危機(jī)感?“80、90后的敢想敢干懸浮于標(biāo)準(zhǔn)化流程之上，過于隨心所欲無疑會給企業(yè)在項(xiàng)目運(yùn)作上帶去麻煩。”企業(yè)管理專家、前惠普首席知識官(CKO)高建華這樣對《IT時(shí)代周刊》表示。

    近幾年，80、90后員工的管理問題一直是企業(yè)熱議的焦點(diǎn)。強(qiáng)調(diào)個性、敢于諫言等大膽行為從最初的善于創(chuàng)新、富有想法等優(yōu)點(diǎn)逐漸成為企業(yè)管理的老大難。而這一次，馬云如此說教，不免讓業(yè)內(nèi)人士擔(dān)憂“適得其反”，條條框框的管理方法是否會變成束縛員工追求創(chuàng)新的一根韁繩。

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　　掌握情緒管理的智慧，停止無用的痛苦與抱怨。

    國有國法，家有家規(guī)。馬云要立規(guī)矩，必有一根導(dǎo)火索。

　　這也不是很奇怪，不開心或壓力大時(shí)，一個人坐下來，容易胡思亂想。擦鞋這類簡單、機(jī)械的動作，反而能令人專注。
　　在日常生活中，您是否有過情緒難以控制、壓力無法承受的情況？如果有，您是放任放縱，還是控制和疏導(dǎo)？“人生不如意十之八九”，生活在競爭激烈的現(xiàn)代社會，每個人都要面對來自工作、生活、學(xué)習(xí)和情感等多方面的壓力。沉重的壓力導(dǎo)致人們情緒不良，學(xué)習(xí)效率下降，生活質(zhì)量降低，甚至引發(fā)疾病等不良后果。那么，該如何面對壓力，管理情緒呢？