比你美的人都比你努力 日模蜜桃肌養(yǎng)成的背后

　　“森繪梨佳說她每天早晚都用面膜（先不論合不合適），不喝酒10點(diǎn)多就睡覺，然后睡眠時(shí)間太長會(huì)水腫所以控制不多睡�！�

比你美的人都比你努力 日模蜜桃肌養(yǎng)成的背后

　　小編偷師關(guān)鍵詞：早晚 面膜 控制睡眠時(shí)間

　　在這里小編要強(qiáng)調(diào)的不是早上敷面膜，而是提倡夜間面膜，尤其是最近比較火的“睡眠面膜”。

　　睡眠面膜顧名思義，就是睡覺時(shí)敷的面膜，除了本身有保濕、修護(hù)成分，更有相當(dāng)于有“保鮮膜”作用，在肌膚表面封鎖美肌養(yǎng)分，提高膚溫，讓之前搽上的保養(yǎng)成分加倍吸收，讓皮膚越睡越水嫩。

　　敷睡眠面膜前做的保養(yǎng)步驟：只要跟你平常的保養(yǎng)順序一樣就好，不需要做任何改變，最后再搽上一層“睡眠面膜”即可。在你覺得肌膚缺水或疲勞感很濃時(shí)，最適合使用“睡眠面膜”。

　　睡眠面膜天天都可以敷哦：“睡眠面膜”搭配睡眠時(shí)的黃金修護(hù)力，能發(fā)揮最佳效果，但它的功力當(dāng)然不限于晚上，日間也一樣能“發(fā)功”，完全可以當(dāng)作普通的水洗式面膜敷用，或者在睡午覺時(shí)厚厚敷上一層也可以。

　　有助于減少皺紋，抗氧化劑：即時(shí)提升肌膚的彈性，深層美白，極度深層護(hù)理的效果是普通面膜的10倍.增強(qiáng)和抑制膠原蛋白的破壞有助于減少皺紋，抗氧化劑.平滑滋潤肌膚，減少黑眼圈。消除斑紋,舒緩肌膚，在睡眠期間為肌膚導(dǎo)入源源不斷的水份與活力，在睡眠中為你的肌膚保駕護(hù)航。

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　　佐佐木希蜜桃肌養(yǎng)成的背后！

　　“佐佐木希在車上休息或者趕路都會(huì)涂厚厚的眼霜然后加一個(gè)蒸汽眼罩臉上也做好保濕然后戴上口罩睡覺，晚上也是這個(gè)狀態(tài)！”

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   小編偷師：眼霜 眼罩 口罩

　　霧霾日益嚴(yán)重，“罩”對于人們而言越來越有必要，但是日常的口罩并不能真正杜絕污染以及糟糕的環(huán)境對我們肌膚造成的傷害。在空氣污染的霧霾天氣里對個(gè)人而言，最簡單的防護(hù)措施就是戴口罩，這樣預(yù)防空氣中的有害物質(zhì)進(jìn)入人體呼吸系統(tǒng)。但是口罩戴久了臉上總愛冒痘痘，所以在飲食上最好以清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多喝牛奶，如果能夠適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素D會(huì)更好。

　　肌膚有口罩這層外衣有利有弊，雖然可以隔絕一些有害微粒，但是口罩待久了卻會(huì)引發(fā)別的肌膚問題：痘痘、出油等都會(huì)找上你！所以給肌膚撐一把“零負(fù)擔(dān)”的傘完全有必要哦。