1、眉毛
壓力對于人們來說,有利又有弊。利在于壓力可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,有壓力就有動(dòng)力。無動(dòng)于衷是沒有動(dòng)力的,必須要靠壓力這種心理驅(qū)動(dòng)力來幫助人們轉(zhuǎn)化為對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)力與執(zhí)行力。弊在于壓力會(huì)使得人們情緒失控,有些壓力還導(dǎo)致一些人精神失常。壓力更是導(dǎo)致人際沖突的導(dǎo)火索。
實(shí)行壓力管理 ,首先是增壓。那么如何增壓?一是為員工建立個(gè)人目標(biāo),使員工的個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)的總目標(biāo)相一致、相匹配。二是幫助員工搞職業(yè)生涯設(shè)計(jì)。幫助員工規(guī)劃未來的職業(yè)生涯,規(guī)劃未來的進(jìn)步、成長、發(fā)展。三是建立績效考核與評(píng)估系統(tǒng),考核與評(píng)估員工們的工作,對績效優(yōu)異的給予獎(jiǎng)勵(lì),對績效差劣給予懲罰。獎(jiǎng)懲要科學(xué),要公平公正,要客觀不要主觀。四是引進(jìn)“鯰魚型員工”,在企業(yè)中發(fā)揮“鯰魚效應(yīng)”,實(shí)現(xiàn)競爭與汰淘機(jī)制的有效運(yùn)行。五是建設(shè)激勵(lì)機(jī)制,運(yùn)用有效的激勵(lì)工具,來充分調(diào)動(dòng)員工們的積極性。這些方法都會(huì)讓員工的心理壓力增加,這種是良性心理壓力,對員工們完成好工作有用處。
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