你知道容易懈怠身體保養(yǎng)的季節(jié)是什么時候嗎？就是現(xiàn)在!在冬天飽經(jīng)寒冷而疲憊不堪的肌膚開始向春天邁進(jìn)，也是皮膚為了去適應(yīng)不斷變化的氣溫，從干燥皮膚不斷變化非常不穩(wěn)定的一個時期，所以就算臉部保養(yǎng)讓人心煩意亂也不能忘了身體的保養(yǎng)!其實是一件非常簡單的事情喲。日本Googirl網(wǎng)站3月17日向我們介紹新春美體保養(yǎng)法，讓不斷變化去適應(yīng)氣溫的臉部肌膚和身體漸漸穩(wěn)定下來。

　　首先想象下你憧憬的身體是什么樣的吧。

　　光滑滋潤的肌膚，冬天不浮腫的完美體型等等都可能是目標(biāo)，果然所有女性都有自己憧憬的完美身體啊。就算不抹任何護(hù)膚品也能擁有讓人想碰觸一下的光滑肌膚，有信心穿熱褲的美腿還有回頭率超高的魔鬼身材……這些完美身體的條件是相同的只是每個人的目標(biāo)和最后的結(jié)果不同而已。春天到了，想成為什么樣的身體可能事先想象下決定好的話效果也會有所增加。

　　穩(wěn)定的身體膚質(zhì)是必需，然后還需要一些簡單的維護(hù)保養(yǎng)!

　　1、保濕護(hù)理必須在洗澡開始的時候進(jìn)行

　　入浴后是水分最容易揮發(fā)的狀態(tài)。這樣一來在洗澡開始時進(jìn)行保濕和洗澡中間或者洗澡后進(jìn)行保濕護(hù)理，對于身體的滋潤量也是不同的，甚至還會影響接下來一天的身體肌膚的滋潤能力。所以記得使用保濕效果好的護(hù)膚品，在洗澡時為身體好好充電吧。

　　2、干燥身體弄濕皮膚油最強(qiáng)

　　護(hù)膚品中也有特別強(qiáng)大能夠形成保護(hù)膜滋潤肌膚的，那就是“油”!但重點是有些親不在洗澡的時候為身體進(jìn)行護(hù)理，而是洗澡后才對肌膚進(jìn)行保濕護(hù)理就遲啦!使用有提升感稍微有點黏性的的“護(hù)膚油”，就可以長時間有效保持滋潤。

　　3、肘、膝、腳后跟的護(hù)理決不能懈怠

　　用美體乳對全身進(jìn)行精心護(hù)理，但一年中總會出現(xiàn)狀況的干燥的肘關(guān)節(jié)、膝蓋和腳后跟，還有毛孔粗大、黑頭等，皮膚也容易變得厚硬……這些不分季節(jié)總會出來煩人的問題用“身體乳”一棒消滅吧。不論哪個季節(jié)只要堅持護(hù)理皮膚就會變得柔軟光潤，在這個天氣也變化皮膚也變得厚硬干燥的時期，用能夠有效去除頑固身體角質(zhì)去死皮的身體乳更有效果。

　　4、讓肌膚好好吸收護(hù)膚品

　　現(xiàn)在很多女性都會定期去去美容院，按按摩什么的，現(xiàn)在也已不再只是自己在家進(jìn)行簡單護(hù)理的時代了。雖然有美容師按摩的良好效果，但是就這樣放棄一些最普通的美容技術(shù)，不再使用一些簡單的美容工具的話就太可惜了。而且比起用手進(jìn)行按摩或護(hù)理，其實一些小工具的使用會使效果更加明顯。

　　5、浮腫后馬上用護(hù)膚品進(jìn)行按摩

　　站著的工作時間長，長時間以同樣的姿勢進(jìn)行工作或者走累了的時候等都會感覺浮腫。一定要堅持如果感到浮腫當(dāng)天就一定要好好休息的原則。否則浮腫和脂肪積蓄容易變成頑固的肉!所以自己一定要學(xué)著如何自己來處理浮腫，而且要記得備一個對浮腫有效的按摩護(hù)膚品。按摩后能夠讓多余的水分和毒素排出體內(nèi)，身體感覺更加舒暢。如果還有人嫌麻煩，那也可以考慮低壓型的睡眠襪，一邊睡覺一邊進(jìn)行護(hù)理，就算不按摩只涂抹護(hù)膚品再加上好好休息的話，也能有效消除浮腫的。

　　完美身體最基本的就是不能忽視滋潤護(hù)理和促進(jìn)血液循環(huán)，如果身體循環(huán)變好也能夠有效排出體內(nèi)毒素的身體保養(yǎng)法。從現(xiàn)在開始，為了這個春天能夠盡情享受時尚，好好護(hù)理自己的身體吧。