為了打造明星般的水潤光彩肌膚，需要怎樣的護(hù)膚管理？若想如藝人中的美女代表水晶、允兒和秀智般擁有光彩肌膚，就需要重視夜晚護(hù)膚。

肌膚會(huì)因?yàn)榘滋斓母稍锾鞖夂屯獠炕覊m等而受損，只有通過有效的夜晚護(hù)膚才能修復(fù)健康的肌膚狀態(tài)。下面就為你介紹美膚功效媲美昂貴護(hù)膚的夜晚護(hù)膚秘訣。

夜晚護(hù)膚的必要性

干燥、清冷的環(huán)境，會(huì)使肌膚失去生機(jī)，若想為肌膚有效補(bǔ)充營養(yǎng)和彈性，就需要重視夜晚護(hù)膚。肌膚白天因?yàn)橥獠凯h(huán)境而導(dǎo)致再生能力下降，我們可以通過睡眠時(shí)間實(shí)現(xiàn)夜晚護(hù)膚，鎮(zhèn)定肌膚，為肌膚補(bǔ)給營養(yǎng)，打造更加健康的肌膚狀態(tài)。

涂抹精油、面霜等成分溫和、營養(yǎng)豐富的保濕產(chǎn)品，可以輕松獲得有效的肌膚改善效果。特別是肌膚恢復(fù)能力最強(qiáng)的夜晚10點(diǎn)至凌晨兩點(diǎn)，保證這段時(shí)間內(nèi)的睡眠，就能有效打造光彩美肌。

TIP1 敷用熱毛巾去除角質(zhì) 進(jìn)行溫和潔面

如果不干凈清除肌膚中堆積的角質(zhì)，就會(huì)減少肌膚對(duì)護(hù)膚品營養(yǎng)物質(zhì)的吸收率，導(dǎo)致肌膚干燥，角質(zhì)需要徹底清除。建議通過熱毛巾打開毛孔，再使用對(duì)肌膚沒有刺激的蔬菜潔面乳去除污垢廢物，進(jìn)行角質(zhì)護(hù)理。

為了實(shí)現(xiàn)干凈潔面，將肌膚中的污垢廢物干凈清除，并注意不對(duì)肌膚造成刺激。使用對(duì)肌膚無刺激的低刺激天然成分產(chǎn)品，就可以實(shí)現(xiàn)健康的well-being潔面。

TIP2 睡眠前為肌膚進(jìn)行按摩

睡前為肌膚進(jìn)行按摩，可以有效改善血液循環(huán)，達(dá)到瘦臉功效，提亮氣色。為全面部涂抹按摩面霜之后，按時(shí)鐘方向輕輕按摩3~5分鐘，打造健康肌膚。

若想減少對(duì)肌膚的刺激，建議使用含有天然成分的按摩面霜。為全面部涂抹按摩面霜后進(jìn)行溫和按摩。通過敷熱毛巾打開肌膚毛孔，去除角質(zhì)后再對(duì)肌膚進(jìn)行按摩，可以有效提升肌膚水潤感。