影樓策劃蓋茨、巴菲特都曾受益的21個(gè)黃金法則


博恩·崔西（BRIANTRACY）是美國首屈一指的個(gè)人成長權(quán)威人士，比爾·蓋茨、杰克·韋爾奇、沃倫·巴菲特等世界級商業(yè)領(lǐng)袖都曾接受過他的領(lǐng)導(dǎo)者管理思想培訓(xùn)。下面，是他高效時(shí)間管理的21個(gè)黃金法則，希望對你有所幫助！



Tip1：訂出事業(yè)、健康、工作、財(cái)富、成就、自我成長等方面目標(biāo)，問自己三個(gè)問題：如果自己有100萬，會訂立什么目標(biāo)？如果自己只剩下6個(gè)月的生命，會訂立什么目標(biāo)？假設(shè)自己做什么事情都不會失敗，會訂立什么目標(biāo)？



Tip2：事先規(guī)劃好行動。目標(biāo)——列出行動步驟——每天執(zhí)行——經(jīng)常修正。



Tip3：提前列出工作內(nèi)容，核對工作進(jìn)度。做重要的事情，有效授予權(quán)給合適的人去做，處理緊急事件。



Tip4：用80%的精力做20%最重要的事情，用80%的時(shí)間來處理會影響到未來的事情。



Tip5：不值得做的事情，一分鐘都不要去做。一次只做一件事情。一般認(rèn)為至少持續(xù)工作一個(gè)小時(shí)才能處理一件比較重要的事情。如果中途被打斷，所耗費(fèi)的時(shí)間至少是持續(xù)工作的五倍。



Tip6：帕金森定律：事情總是會拖到最后一分鐘完成。有可能在兩個(gè)小時(shí)完成八個(gè)小時(shí)的工作，需要壓縮、緊湊時(shí)間。不要把兩個(gè)小時(shí)的工作拖到八個(gè)小時(shí)完成。完成一個(gè)分段目標(biāo)，應(yīng)該給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)，產(chǎn)生持續(xù)的行動力。



Tip7：成功的人時(shí)間至少以半個(gè)小時(shí)來計(jì)劃，甚至計(jì)劃到分鐘。每天衡量檢討修正自己的時(shí)間運(yùn)用，在有意識的時(shí)間，記下自己此時(shí)此刻在做什么，清楚自己的生命是如何消逝。



Tip8：不要故意拖延。不停地對自己說：“立刻去做！立刻去做！立刻去做！馬上去做，想想看，一分鐘=50塊錢�。�！”培養(yǎng)緊急意識。



Tip9：盡可能在每一件不重要的事情上授權(quán)。授權(quán)時(shí)要明確：一是告訴被授權(quán)人，你想得到什么的結(jié)果；二是要挑選一個(gè)正確的人進(jìn)行授權(quán)；三是希望被授權(quán)人做什么，什么時(shí)候完成，并要隨時(shí)查核完成進(jìn)度。



Tip10：會議成本=會議時(shí)間*參會人員*參會人員的平均工資/每小時(shí)。一是對會議的目標(biāo)要明確，要達(dá)到什么目的；二是一個(gè)小時(shí)以上的會議必須提前下發(fā)會議議程；三是優(yōu)先處理重要的事情，自己的事情討論完畢，可以提請主持人先行離席；四是準(zhǔn)時(shí)開始，準(zhǔn)時(shí)結(jié)束。



Tip11：盡量避免被干擾。包括電話、人、突發(fā)事件。



Tip12：自己適合做什么事情，要完成什么有價(jià)值的工作，希望得到什么樣的效果。



Tip13：累積、集中處理同類事情。如集中回復(fù)幾通電話，集中批閱文件等。不要回一通電話，批閱一份文件，授權(quán)一件事情，再回一通電話。



Tip14：Traf系統(tǒng)。T—丟棄。把不用的檔案丟進(jìn)垃圾桶。R—轉(zhuǎn)手。把事情轉(zhuǎn)手給不同的人去處理。A—行動。馬上就做。F—存檔。把有用的處理完畢的檔案歸檔，并做好記錄。一個(gè)重要原則：東西用完后要放回原處，減少尋找時(shí)間。對工作檔案系統(tǒng)化集中放置。



Tip15：持續(xù)不斷，不要停止，直到完成。創(chuàng)造性、行政性的工作分開做。



Tip16：每天至少投資一個(gè)小時(shí)在大腦，三年后可能會成為一個(gè)領(lǐng)域或行業(yè)的專家。充分利用交通、休息、等人等零散時(shí)間。隨身帶書看或聽錄音。



Tip17：說要說的話；長話短說；一次回復(fù)多通電話；做好電話記錄；身邊隨時(shí)備紙筆。



Tip18：提前15分鐘到場；集中注意力；做筆記備忘。



Tip19：把工作系統(tǒng)化、簡單化，尋找更好的辦法。重要原則：時(shí)間做長一點(diǎn)；做快一點(diǎn)；不要做太多的事情，只做最重要的事情；做最拿手的事情；盡量少犯錯(cuò)，第一次就把事情做對，減少修改時(shí)間；利用團(tuán)隊(duì)的合作力量，團(tuán)結(jié)處理。



Tip20：學(xué)會說“不”。盡早、經(jīng)常運(yùn)用。



Tip21：自己的時(shí)間也要注意分配給家庭成員、朋友、社會等。不與家人溝通、不參加朋友聚會、不關(guān)注社會都不可取。



每天所做的一切事情，都應(yīng)該盡量做最重要的事情，保證使自己更進(jìn)一步向目標(biāo)邁進(jìn)！



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扎克伯格高效的11個(gè)秘密


扎克伯格：我當(dāng)CEO期間我嘗試過很多不同的方式來提高工作效率。以下這個(gè)列表是我的經(jīng)驗(yàn)之談，希望其中一些做法對你有幫助。



Tip1：消除噪音，關(guān)掉手機(jī)、電腦的通知功能。關(guān)掉通知功能，你的注意力會更加集中。我們不能同時(shí)處理多項(xiàng)任務(wù)。你可能會覺得自己能行，但實(shí)際上，你的大腦在不同任務(wù)之間切換的時(shí)候，每次都要關(guān)閉和重啟。這樣做事效率很低。



Tip2：把所有東西都寫下來。我努力讓大腦盡量保持空白。我努力不要去記任何東西。當(dāng)你的腦海中有各種想法、主意和任務(wù)在紛飛的時(shí)候，你很難全神貫注在一件事情上。每當(dāng)我有一個(gè)想法時(shí)，我就把它記錄在手機(jī)的便簽應(yīng)用上，然后把它忘到一邊。



Tip3：減少工具的數(shù)量。要弄明白如何使用一種新工具，或者切換工具，這是需要花費(fèi)時(shí)間的。我日常90%的工作都用以下4種工具來完成的：Chrome瀏覽器、TextEdit（MacOS下的文本編輯器）、Trello（清單管理系統(tǒng)）和谷歌文檔。



Tip4：給任務(wù)歸類。為了減少不斷切換任務(wù)導(dǎo)致的低效率，我留出整塊的時(shí)間來做相似的事情。我在日歷中創(chuàng)建了例行任務(wù)活動，專門花上1到3個(gè)小時(shí)時(shí)間來做這些任務(wù)。把任務(wù)類聚在一起，有助于保持大腦的全神貫注，讓你做到事半功倍。



Tip5：用簡單的任務(wù)幫你進(jìn)入狀態(tài)。任務(wù)列表上的第一個(gè)任務(wù)看起來如果很艱難，你就會感到心很累。克服這個(gè)問題的好方法之一，就是把每天的前幾項(xiàng)任務(wù)安排得比較簡單，你很快就能順利完成它們，精神也為之一振。



Tip6：把重要事情安排在上午。什么才是最重要的任務(wù)？你要在頭一天晚上思考一下：如果你第二天只能做一件事，那么做哪件事才會給你帶來最大的成就感？你就把那件事安排在第二天上午。



Tip7：限制工作時(shí)長。效率最高的人以90分鐘為單位開展工作，限制工作的時(shí)長，可以幫助你保持注意力集中�，F(xiàn)在我利用一個(gè)定時(shí)器，把一個(gè)“時(shí)間段”設(shè)為1到1.5小時(shí)。時(shí)間框架縮短了，就必須集中注意力了。



Tip8：你沒有必要每天都鍛煉身體，但是要?jiǎng)悠饋怼Ｈ魏我粋�(gè)姿勢保持太長時(shí)間，都會不利于我們的血液循環(huán)。運(yùn)動則會馬上改善這種情況。這是讓你“換換腦筋”機(jī)會。



Tip9：與那些能讓你快樂的人來往。他們會讓我們感覺良好，而如果我們感覺良好，那么我們的工作效率就更高。



Tip10：準(zhǔn)備方便食用又有營養(yǎng)的食物。吃得好可以讓你更加高效地工作。如果你喜歡在做飯上花時(shí)間，那就去做吧。如果你沒有做飯的時(shí)間，那就可以準(zhǔn)備一些方便食用又有營養(yǎng)的食物。



Tip11：用音樂來提神。如果我要做那種重復(fù)性的任務(wù)，比如回復(fù)電郵，我就會聽我喜歡的歌。但如果我需要做比較復(fù)雜的任務(wù)，需要集中注意力，我就聽那些沒有歌詞的歌，讓我保持入神狀態(tài)。



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訪談了59個(gè)國家的成功人士，他們都用這5個(gè)高效法則


《紐約時(shí)報(bào)》暢銷書作家布蘭登·伯查德作為高效能教練，他的客戶包括來自世界上59個(gè)國家的企業(yè)及管理者，他發(fā)現(xiàn)成功者都擁有一些高效率達(dá)成目標(biāo)的習(xí)慣。每個(gè)人都會面臨困境和挫折，但成功者總能很快地爬起來，克服惰性和其他束縛，持續(xù)地鞭策自己，在他的新書中有成功者的5個(gè)重要原則：



Tip1：獨(dú)立思考洞察的能力。伯查德建議，平�？梢宰晕揖毩�(xí)，要求自己在一分鐘內(nèi)講完要點(diǎn)；如果能轉(zhuǎn)化成文字更好，可以幫助你調(diào)整內(nèi)容的邏輯。另外，不等上級通知，自己主動思考與檢討每一個(gè)決策與表現(xiàn)，問問自己能為客戶、公司提供什么服務(wù)和技能，再進(jìn)行調(diào)整修正，這將會讓你更具有優(yōu)勢。



Tip2：掌握工作和休息的頻率，維持活力。在每45分鐘或一小時(shí)后快速充電休息，釋放上一個(gè)任務(wù)的緊張和焦慮，然后蓄勢待發(fā)進(jìn)行下一項(xiàng)任務(wù)。



Tip3：持續(xù)地關(guān)注你的目標(biāo)。伯查德建議，要隨時(shí)問問自己是為何而做、為誰而做，從中獲得心理認(rèn)同感和使命愿景，確保行為與目標(biāo)一致，才能擁有更卓越的表現(xiàn)。



Tip4：專注重點(diǎn)，提高工作效能。每個(gè)人時(shí)間都是有限的，因此要找出最重要的東西，并時(shí)刻把它放在第一位。



Tip5：適當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)出勇氣。成功人士面對高風(fēng)險(xiǎn)、困境、和未知的恐懼時(shí)，他們更愿意去說出實(shí)話，為他人出一份力。他們也不怕斗爭角力，畢竟成功就是要翻越高墻，才能磨練出自己的專業(yè)能力。企業(yè)管理